Rečenica "nemam ništa obući" može biti vrlo opasna za vaše zdravlje

Foto: Instagram

ČINI se kako to doista jest kriza koju proživljavate.

Iako ste već puno puta u životu čule savjet kako je najbolje odjevnu kombinaciju pripremiti večer prije, kako biste ujutro imali manje stresa oko izbora odjeće, nekako se rijetko kada držite tog dobronamjernog savjeta.

Tako se ujutro budite mrzovoljni, a onda slijedi kampiranje pred ormarom i ona poznata rečenica: "Opet nemam ništa za obući", iako je prava istina daleko od toga.

No, ova modna kriza, koju proživljavate svakoga jutra, nije zato što nemate dovoljno odjeće, već zato što je imate previše pa vam je prilično teško donijeti odluku.

"Kada smo opterećeni opcijama, to je poznato pod nazivom 'paradoks izbora'. I to nema veze samo s odjećom nego s raznim životnim situacijama, a obilje izbora može izazvati tjeskobu. Drugim riječima, kada smo suočeni s prevelikim izborom, naši ionako preopterećeni mozgovi dolaze pod još veći stres i tako postajemo još više zabrinutiji oko biranja odjevnih kombinacija", otkriva psiholog Jo Hemmings.

Kako biste se riješili tog dodatnog stresa, koji vam nije potreban, Jo predlaže nekoliko rješenja: čišćenje ormara i uklanjanje odjeće, koju više nećete nositi ili još bolje, njezino doniranje.

Ako ni to ne upali, onda se obavezno natjerajte da kombinacije priređujete večer prije.