index.hr index.hr

#stres

  • najnovije
  • najčitanije
Trzanje u snu: Doktor objašnjava zašto se osjećate kao da padate

Trzanje u snu: Doktor objašnjava zašto se osjećate kao da padate

HIPNIČKI trzaj, osjećaj padanja pri usnivanju, normalna je i bezopasna pojava. Doktor objašnjava o čemu se radi.

15.7.2026.
6 koraka do boljeg sna
Prije 5 sati

6 koraka do boljeg sna

KVALITETAN san ključan je za zdravlje.
Kako prepoznati i upravljati skrivenim znakovima stresa
Prije 3 dana

Kako prepoznati i upravljati skrivenim znakovima stresa

SVATKO se sa stresom nosi na svoj način, a uzroci mogu biti razni.
Kako nam mačke mogu pomoći?
Prije 4 dana

Kako nam mačke mogu pomoći?

LJUBITELJIMA mačaka nije potrebna znanstvena studija da bi znali kako im njihovi ljubimci poboljšavaju zdravlje i opću dobrobit.
Kako prevladati izazove samohranog roditeljstva? Vodič za manje stresa
Prije 6 dana

Kako prevladati izazove samohranog roditeljstva? Vodič za manje stresa

NE POSTOJI jedinstveni priručnik za samohrano roditeljstvo. Kako god mu pristupili, samostalan odgoj djeteta donosi jedinstvene izazove, ali i nagrade.
Kako tjelovježba smanjuje stres i poboljšava raspoloženje
Prije 7 dana

Kako tjelovježba smanjuje stres i poboljšava raspoloženje

TJELOVJEŽBA je moćan alat protiv stresa. Potiče lučenje endorfina, poboljšava raspoloženje i zdravlje.
Zašto zbog stresa zaboravljate stvari, osobito u srednjoj dobi?
Prije 7 dana

Zašto zbog stresa zaboravljate stvari, osobito u srednjoj dobi?

KRONIČNI stres podiže razinu kortizola.
Kako zaštititi psa od stresa uzrokovanog vatrometom?
Prije 9 dana

Kako zaštititi psa od stresa uzrokovanog vatrometom?

VETERINAR savjetuje kako pripremiti psa za vatromet.
Što se zapravo događa s vašim tijelom kada letite avionom?
Prije 9 dana

Što se zapravo događa s vašim tijelom kada letite avionom?

LETENJE izlaže tijelo stresu zbog visine, suhog zraka i promjene tlaka.
Roditeljima je najteže dok su djeca u višim razredima osnovne škole
Prije 9 dana

Roditeljima je najteže dok su djeca u višim razredima osnovne škole

NOVO istraživanje pokazuje da su roditelji djece u dobi od 12 do 14 godina pod najvećim stresom, čak i više od roditelja novorođenčadi, jer briga prelazi s fizičke na složeniju emocionalnu razinu.
Kako hormoni utječu na zdravlje i gubitak kose
Prije 15 dana

Kako hormoni utječu na zdravlje i gubitak kose

HORMONI androgen, estrogen i kortizol ključni su za zdravlje kose.
"Quiet cracking": Skriveni slom koji doživljavaju moderni roditelji
Prije 23 dana

"Quiet cracking": Skriveni slom koji doživljavaju moderni roditelji

"QUIET cracking" izraz je koji opisuje polagan i neprimjetan slom.
Psihologija žudnje za slatkim: Zašto mozak traži šećer?
Prije 24 dana

Psihologija žudnje za slatkim: Zašto mozak traži šećer?

ŽUDNJA za slatkim nije znak gladi, već psihološki odgovor mozga na stres, umor i emocije.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI