Probudite se svježiji: Japanci izmislili aplikaciju koja poboljšava performanse sna

DOMIŠLJATI Japanci predstavili su novu aplikaciju namijenjenu pametnim telefonima, nazvanu Zeo Sleep Manager, čiji je cilj unaprijediti kvalitetu sna korisnika.

Ipak, za korištenje ove aplikacije nije dovoljno samo imati pametni telefon, već je nužno kupiti i posebni mjerni uređaj koji se stavi na glavu pirje spavanja. On mjeri moždanu aktivnost, pokrete očiju i druge signale tijekom dubokog sna i REM faze.

"Kvaliteta sna važnija je od same dužine spavanja. Obično želite poboljšati svoj san kako biste imali čim više REM faze i dubokog sna", kazao je Ben Rubin iz kompanije Zeo koja je stvorila aplikaciju.

Ova znanstvena aplikacija tako mjeri razne signale i performanse, pa ih prenosi preko bluetootha na korisnikov smartphone, te ih potom učitava na internet stranicu tvrtke Zeo, koja te podatke analizira.

Nakon utvrđivanja trenutnog stanja kvalitete sna, Zeo na osnovi dobivenih podataka savjetuje korisnike kako mogu poboljšati svoj san. Već je poznato kako se osobe koje se probude tijekom faze laganog sna osjećaju osvježeno, pa aplikacija ima mogućnost da ih budi kada su u toj fazi. Čitav komplet košta 99 dolara.

Pročitajte više