38-GODIŠNJA pjevačica Carrie Underwood još jednom je dokazala da se može pohvaliti mišićavim tijelom. Na Instagramu je podijelila fotografiju iz svoje kućne teretane, pokazujući svoje super tonirane noge nakon treninga.
"Ovo su najbolje noge koje sam ikada vidjela!", "Jasno je da u teretani ne preskačeš treninge za noge" i "Kakve noge! Stvarno moram početi više vježbati", samo su neki od oduševljenih komentara.
Ne čudi što su upravo njezine mišićave noge izazvale najviše pažnje. Naime, još prošle godine je u razgovoru za Women's Health otkrila da se njezin trening za noge sastoji od šest zahtjevnih setova od po tri vježbe. Svaka od tih vježbi odrađuje se u setovima od tri ili četiri ponavljanja. Jedna od vježbi je rumunjsko mrtvo dizanje, iduće su iskorak u hodu te sumo čučnjevi. Kako bi povećala intenzitet treninga, svaku od ovih vježbi odrađuje s utezima.
Uz to, Carrie redovito koristi traku za trčanje.