index.hr index.hr

#vježbanje

  • najnovije
  • najčitanije
Longoria se u petom desetljeću hvali trbušnjacima kakve bi željele i upola mlađe dame

Longoria se u petom desetljeću hvali trbušnjacima kakve bi željele i upola mlađe dame

NAKON rođenja sina Santiaga slavnu holivudsku glumicu Evu Longoriju mnogi su prozivali zbog viška kilograma.
Danas kreće novi projekt poznatog trenera, evo o čemu se radi

Danas kreće novi projekt poznatog trenera, evo o čemu se radi

FOKUS je ovog puta stavljen na naše najmlađe, među kojima još nije dovoljno osviještena važnost fizičkog kretanja.
ponedjeljak 21.9.2020.
Postanite fit za jednu minutu pomoću ovih brzih savjeta osobnih trenera

Postanite fit za jednu minutu pomoću ovih brzih savjeta osobnih trenera

IMATE samo 60 sekundi?
srijeda 16.9.2020.
Transformacija: Prestala jesti nakon 19 sati pa izgubila više od 30 kilograma

Transformacija: Prestala jesti nakon 19 sati pa izgubila više od 30 kilograma

MAMA dvojice dječaka, 31-godišnja Ali Kay, upravo studira kako bi jednog dana mogla postati certificirana zdravstvena trenerica.
nedjelja 13.9.2020.
Schwarzeneggerov sin fotkom potvrdio da bi tati mogao oduzeti titulu snagatora

Schwarzeneggerov sin fotkom potvrdio da bi tati mogao oduzeti titulu snagatora

JOSEPH Baena, sin legende Arnolda Schwarzeneggera, ide tatinim stopama.
nedjelja 13.9.2020.
Nestvarni mišići: Marko Grubnić se skinuo pa otkrio tajnu svog isklesanog tijela

Nestvarni mišići: Marko Grubnić se skinuo pa otkrio tajnu svog isklesanog tijela

PRIJE samo nekoliko godina Marko Grubnić je izgledao potpuno drugačije.
subota 12.9.2020.
Nikad nije izgledala bolje: Kate Hudson se u 41. godini hvali savršenim trbušnjacima

Nikad nije izgledala bolje: Kate Hudson se u 41. godini hvali savršenim trbušnjacima

GLUMICA Kate Hudson nikada nije bolje izgledala.
srijeda 2.9.2020.
Renata Sopek se u bikiniju pohvalila rezultatima vježbanja: E to je ženstvenost

Renata Sopek se u bikiniju pohvalila rezultatima vježbanja: E to je ženstvenost

ZA RAZLIKU od mnogih drugih, Renata Sopek tijekom cijele godine brine o svom izgledu, ali i zdravlju.
subota 29.8.2020.
Ovaj kalkulator će izračunati koliko trebate vježbati da potrošite unesene kalorije

Ovaj kalkulator će izračunati koliko trebate vježbati da potrošite unesene kalorije

BISTE li naručili pizzu ako biste znali da trebate napraviti nevjerojatnih 1376 burpeeja kako biste potrošili kalorije unesene nakon što ste pojeli samo četiri kriške?
četvrtak 20.8.2020.
Radite li od kuće, pod rizikom ste od ozbiljnog zdravstvenog problema

Radite li od kuće, pod rizikom ste od ozbiljnog zdravstvenog problema

POSLJEDNJIH mjeseci sve više ljudi radi od kuće zbog pandemije koronavirusa, a neki zbog toga manje vježbaju.
srijeda 19.8.2020.
Ovih pet iznenađujućih znakova potvrđuje da imate slabe trbušne mišiće

Ovih pet iznenađujućih znakova potvrđuje da imate slabe trbušne mišiće

NIJE važno kako vaši trbušni mišići izgledaju izvana.
nedjelja 16.8.2020.
Pokušali su vježbati u blizini zlatnog retrivera, uskoro su požalili

Pokušali su vježbati u blizini zlatnog retrivera, uskoro su požalili

ZLATNI retriver imao je svoj način vježbanja.
srijeda 5.8.2020.
Nives Celzijus gipkošću obožavatelje bacila u trans: "U predinfarktnom sam stanju"

Nives Celzijus gipkošću obožavatelje bacila u trans: "U predinfarktnom sam stanju"

PROVOKATIVNE fotografije na Instagramu su odavno postale zaštitni znak Nives Celzijus.
nedjelja 2.8.2020.
Dvije dobrobiti najpopularnije vježbe na svijetu

Dvije dobrobiti najpopularnije vježbe na svijetu

PLANK je odličan način da ojačate svoj core i aktivirate puno različitih mišićnih skupina, i to sve odjednom.
petak 31.7.2020.
Nikolina Ristović pokazala kako boksa i zapalila Instagram: Balkanska Angelina Jolie

Nikolina Ristović pokazala kako boksa i zapalila Instagram: Balkanska Angelina Jolie

POZNATA televizijska voditeljica Nikolina Ristović se sve češće hvali kako dobar dio slobodnog vremena provodi vježbajući.
četvrtak 30.7.2020.
Bondova djevojka se i u 49. godini hvali zavodljivom linijom. Evo čemu je duguje

Bondova djevojka se i u 49. godini hvali zavodljivom linijom. Evo čemu je duguje

GLUMICA i model Denise Richards je i danas, u 49. godini, jednako fit kao i 1999. kada je glumila Bondovu djevojku.
petak 17.7.2020.
Preznojit ćete se gledajući kako Rebel Wilson vježba s kamionskom gumom

Preznojit ćete se gledajući kako Rebel Wilson vježba s kamionskom gumom

GLUMICA Rebel Wilson odlučila je do kraja godine doći na 75 kilograma i na dobrom je putu.
utorak 14.7.2020.
Rezultati vježbanja su vidljivi: Indira Levak se u bikiniju pohvalila vitkom linijom

Rezultati vježbanja su vidljivi: Indira Levak se u bikiniju pohvalila vitkom linijom

DOMAĆA pjevačica u posljednje vrijeme sve više pažnje privlači svojom drastičnom promjenom izgleda.
petak 10.7.2020.
Najbolje vježbe koje možete pronaći na internetu, a za koje vam treba samo 15 minuta

Najbolje vježbe koje možete pronaći na internetu, a za koje vam treba samo 15 minuta

TIJEKOM pandemije koronavirusa, zbog koje su teretane diljem svijeta bile zatvorene, mnogi su otkrili čari vježbanja kod kuće.
nedjelja 5.7.2020.
Koliko treba proći vremena da vidite rezultate prakticiranja nove vježbe?

Koliko treba proći vremena da vidite rezultate prakticiranja nove vježbe?

POČETAK novog zdravstvenog i fitness putovanja može biti uzbudljivo vrijeme, pogotovo kada ste mu potpuno posvećeni.
četvrtak 2.7.2020.
Tri stvari koje je važno napraviti odmah nakon vježbanja

Tri stvari koje je važno napraviti odmah nakon vježbanja

PRVIH 30 minuta nakon vježbanja je presudno. Evo što treba učiniti nakon vježbanja kako bi se vaše tijelo potpuno oporavilo.
četvrtak 25.6.2020.
Ellin video najbolje prikazuje kroz kakvu je transformaciju prošla u samo 20 dana

Ellin video najbolje prikazuje kroz kakvu je transformaciju prošla u samo 20 dana

DOMAĆA influencerica posljednjih tjedana privlači pažnju promjenom životnih navika.
ponedjeljak 22.6.2020.
Grubnić se u teretani hvali isklesanim tijelom: "Ti si se baš pripremio za ljeto"

Grubnić se u teretani hvali isklesanim tijelom: "Ti si se baš pripremio za ljeto"

MARKO GRUBNIĆ nikada nije imao problema s viškom kilograma, ali je svejedno prije svega nekoliko godina izgledao potpuno drugačije.
petak 19.6.2020.
Studija otkrila promjenu koja se događa u tijelu nakon samo nekoliko minuta vježbanja

Studija otkrila promjenu koja se događa u tijelu nakon samo nekoliko minuta vježbanja

SKORO pa i ptice na granama već znaju da je vježbanje eliksir za dobro zdravlje.
četvrtak 18.6.2020.
Jelena iz ŽNV tvrdi da svi koji žele izgubiti kilograme griješe u jednoj stvari

Jelena iz ŽNV tvrdi da svi koji žele izgubiti kilograme griješe u jednoj stvari

BIVŠA natjecateljica RTL-ova showa Život na vagi Jelena Putnik jedna je od onih kandidata koji su zaista promijenili život iz temelja.
utorak 16.6.2020.
Ella Dvornik pokazala nevjerojatnu promjenu nakon samo šest odrađenih treninga

Ella Dvornik pokazala nevjerojatnu promjenu nakon samo šest odrađenih treninga

JEDNA od najpopularnijih domaćih influencerica je zaplivala i fitness vodama.
utorak 16.6.2020.
Fitness zvijezda tvrdi da je postigla tijelo iz snova tek kada je udvostručila obroke

Fitness zvijezda tvrdi da je postigla tijelo iz snova tek kada je udvostručila obroke

OSOBNA trenerica otkrila je svoje tajne vježbanja za koje vjeruje da su joj pomogle da postigne zadivljujuću figuru.
ponedjeljak 15.6.2020.
Stručnjakinja otkrila koliko trebate vježbati da biste smanjili rizik od raka

Stručnjakinja otkrila koliko trebate vježbati da biste smanjili rizik od raka

NASTAVITE hodati, trčati ili voziti bicikl kako biste očuvali dobro zdravlje.
četvrtak 11.6.2020.
Evo odgovora na pitanja trebate li i kako trenirati ako više niste mladi

Evo odgovora na pitanja trebate li i kako trenirati ako više niste mladi

SPOSOBNOST za treniranje najmanje se dovodi u vezu s godinama, a više s određenim zdravstvenim stanjima.
utorak 9.6.2020.
Mišićave noge Luke Nižetića izgledaju gotovo nestvarno: "Uf! Mašina!"

Mišićave noge Luke Nižetića izgledaju gotovo nestvarno: "Uf! Mašina!"

SVI obožavatelji Luke Nižetića već znaju da je domaći pjevač, osim u pjevanje, veliki zaljubljenik u vježbanje.
četvrtak 4.6.2020.
Učitavanje komentara