KATIE Willcox izgradila je karijeru promovirajući važnost ljubavi prema samom sebi i prihvaćanju. Osnivačica je pokreta Healthy Is the New Skinny, no to ne znači da je aktivistica body positivity pokreta. Ona promiče body neutrality, odnosno svijet u kojem umjesto da se fokusirate na to kako izgledate, stremite ka tome da postanete najbolja moguća verzija sebe, i fizički, i psihički.
“Ne mislim da osobe koje sjede same u spavaćoj sobi i fotografiraju se u ogledalu noseći donje rublje i pokazujući trbuh žive sretnim i zdravim životom”, rekla je Willcox za časopis Shape. “To je vrlo izolirajuće i pokazuje da su ti ljudi itekako opsjednuti svojim tijelom, čak i u tom ‘pozitivnom’ smislu.”
Katie smatra da je u redu ponositi se fizičkim napretkom, ali da slika ne može točno prikazati cijelo iskustvo kojim je postignuta važna promjena stila života.
“Kada usvajate zdrave navike i pokušavate biti aktivniji i više voditi računa o svom tijelu, naravno da ćete vidjeti fizičku promjenu. Ne kažem da to treba negirati ili ne ponositi se time, ali to ne bi trebalo biti u fokusu”, pojašnjava.
“Promjena izgleda samo je dio priče, a trud koji je uložen u to, promjena načina razmišljanja, ponašanja i cjelokupnog životnog stila se također treba računati. Zapravo, to i znači početi živjeti zdravije.”
Jednako mišljenje Katie ima o objavljivanju fotografija koje prikazuju strije, celulit i druge nesavršenosti.
“Ne morate voljeti ili mrziti svoje nedostatke, oni su samo dio vašeg tijela. Instagram je platforma na kojoj ljudi prate trendove i misle da trebaju podijeliti svoje mane kako bi se osjećali bolje. Bilo da smo opsjednuti oblikom tijela i veličinom odjeće ili strijama i celulitom, ne mislimo o široj slici, a to je da mi nismo naša tijela. Mi smo puno više od toga.”
Zbog toga Katie napominje da je potrebno prestati upirati u detalje na vlastitom tijelu i fokusirati se na to da se bolje osjećamo iznutra.
Katie ima više od 106.000 pratitelja na Instagramu, a svojim objavama trudi se poslati pravu poruku.
“Na mojim fotografijama planinarimo, hodamo do trgovine, vježbamo ili se samo družimo i sretni smo. Moj život nije opsjednutost samom sobom. Mislim da je poanta zdrave slike o sebi samome ne misliti na tijelo cijelo vrijeme.”
Katie se nada da će žene promisliti i pitati se zbog čega se ne osjećaju ispunjeno.
“Kada se fokusirate na svoje tijelo, o nekim stvarima ne marite i zbog toga ste cijelo vrijeme u negativnom ciklusu u kojem pokušavate biti sretni.”
Svim ženama koje se osjećaju nesigurno poručuje da se podsjete da one nisu vlastito tijelo, već da je to samo mali dio nevjerojatnog bića u cjelini.