Evo zašto biste pod hitno trebali prestati koristiti svoj mobitel dok ste na WC-u

Foto: 123RF

SVE je više ljudi ovisno o svojim pametnim telefonima. I to nije nimalo bezazleno. Ako ste netko tko jednostavno ne može zamisliti odlazak u kupaonicu bez svog mobitela, postoje neki rizici koje biste trebali uzeti u obzir. Ne samo da može biti štetno za vaše zdravlje, već utječe i na vaš um i na produktivnost.

Može potaknuti širenje puno štetnih bakterija

Nedavno istraživanje pokazuje da su telefoni prljaviji od same WC školjke, što je prilično odvratna činjenica. Utvrđeno je da su mobiteli prekriveni E. coli, a ova štetna bakterija povezana je s crijevnim problemima poput trovanja hranom. No to nije jedina bakterija koju možete pokupiti u kupaonici.

Možete povećati šanse za dobivanje hemoroida

To se vjerojatno događa zbog količine vremena provedenog na WC-u i vršenja pritiska na vaše organe.

Iako je potrebno više istraživanja kako bi se potvrdila ova veza, slučajevi hemoroida porasli su od uvođenja pametnih telefona. Stoga, premda vas tipkanje po mobitelu dok ste na WC-u ponekad može opustiti, možda tako nesvjesno uzrokujete neke neugodne zdravstvene probleme.

Može ograničiti sposobnost razmišljanja

Mobiteli zapravo prekidaju našu koncentraciju i razmišljanje, ograničavajući našu sposobnost rada na problemu, čak i kad ih ne koristimo ili su isključeni.

Stoga je vrijeme koje ćete koristiti bez ometanja od strane vašeg mobitela presudno za vaš um.

Može izazvati disfunkciju dna zdjelice

Provođenje duljeg vremena na zahodu dok vam mobiteli odvlače pažnju može izazvati probleme za vaše mišiće. Naši organi, poput crijeva, mjehura i rodnice, mogu oslabiti jer mišić dna zdjelice više nije dovoljno jak da ih podupire. To je dijelom i zbog našeg držanja dok sjedimo na zahodu, pogotovo ako smo dugo savijeni nad svojim mobitelom.

Povećava vašu ovisnost o pametnom telefonu

Iako nas pametni telefoni povezuju sa svijetom, oni također izazivaju i ovisnost. Zapravo, jedan od 10 milenijalaca priznaje da bi radije izgubio prst nego svoj mobitel. To očito nije dobar znak jer pokazuje da smo počeli okretati leđa svojoj okolini, piše Bright Side.

Pročitajte više