Mick Wadge ima 88 godina, redovito trenira s utezima, diže 100 kilograma u mrtvom dizanju i svojim je treninzima privukao tisuće pratitelja na TikToku. No posljednjih dana stiglo mu je priznanje koje nije očekivao - javio mu se Arnold Schwarzenegger.
Profil na TikToku Wadgeu je otvorio njegov osobni trener Ross Starkie, a snimke 88-godišnjaka iz Velike Britanije kako trenira počele su privlačiti sve veću pažnju. Danas ga ondje prati više od 5000 ljudi, a među onima koji su primijetili njegove treninge našao se i Schwarzenegger.
Schwarzenegger mu poslao poruku
"Sviđa mi se to što radiš! Samo nastavi trenirati", poručio mu je 79-godišnji glumac i nekadašnji profesionalni bodybuilder.
Schwarzenegger se nije zaustavio samo na riječima podrške. Wadgeu je poručio i da bi ga volio povezati s dvojicom svojih trenera u SAD-u za koje smatra da bi mu mogli pomoći.
Wadge i njegov trener isprva nisu mogli vjerovati da im se doista javio Schwarzenegger.
"To je potpuno ludilo. Arnold Schwarzenegger je ikona fitness industrije", rekao je Starkie. Dodao je da je Wadge isprva mislio da poruka možda nije autentična pa su provjeravali profil s kojeg je stigla.
@old.man.mick2 Old Man Mick here, folks! 💪 After my last 60kg attempt, me and my coach have been working hard on it. Unfortunately, my depth still isn’t quite there, but it’s a big improvement from a couple of weeks ago. I feel stronger under the bar, and we had the safety catches on — so we’re getting there. I reckon with a couple more months of hard work, I’ll get it. 💪 88 years old. 60kg bench press. 60kg bodyweight. It’s okay to fail. That’s part of fitness. If you don’t fail, you’re never truly testing yourself. Keep pumping! 👊 #failed #bench #fitnesstok #fitnessaddict #FitnessAtAnyAge ♬ sonido original - Erik Esparza
Schwarzeneggerov tim u međuvremenu je zatražio njihovu e-mail adresu, pa zasad nije poznato hoće li se priča nastaviti. Starkie se našalio da Schwarzenegger možda želi Micka kao dublera u svom sljedećem filmu.
Počeo je trenirati nakon smrti supruge
Iza Wadgeove ljubavi prema vježbanju krije se i osobna priča. U razgovoru za Men's Health prošle godine ispričao je da je ozbiljnije počeo vježbati nakon smrti supruge Margaret.
Njegovi prvi treninzi bili su daleko od profesionalne teretane. Vježbao je u vrtu koristeći štap i dvije boce za mlijeko napunjene vodom. Kada je poželio napredovati, potražio je odgovarajuću opremu i počeo trenirati sa Starkiejem.
Danas, u 88. godini, mrtvo dizanje radi sa 100 kilograma, na bench pressu podiže 60 kilograma, isto toliko u čučnju, dok jednoručno veslanje izvodi s utegom od oko 25 kilograma.
@old.man.mick2 OLD MAN MICK HERE 💪 When I look at a weight, I don’t see something that’s going to beat me. I see a challenge. Sometimes I pick the weight up and it just doesn’t happen. That’s what happened with this 105kg deadlift. I’m 88 years old and weigh 60kg, and the first time I tried it, I didn’t get it. So I had a chat with Coach, we looked at what I was doing wrong, and I set myself a challenge. Five minutes later… I picked it up. 💪 105kg at 88 years old, weighing 60kg. If an 88-year-old can pick up 105kg, just imagine what you can achieve in the gym. Don’t let the weights beat you. Make them your challenge. ⚡️ Old Man Mick ❤️ #challenge #deadlift #naturalbodybuilding #gym #fitnesstok ♬ We Are Infinite - The Lighthouse And The Whaler
"Ne želim provesti kraj života ispred televizora"
Wadge kaže da iza njegovih treninga ne stoji želja za rekordima, nego puno jednostavniji cilj - želi što dulje ostati aktivan. "Želim ostati u formi jer sam vidio previše ljudi koji kraj života provedu ispred televizora 24 sata dnevno. Kao da su odustali", rekao je.
Važan dio njegove motivacije je i činjenica da u treninzima uživa. Kaže da se upravo zato stalno vraća u teretanu. "Da ne uživam, vjerojatno bih samo obilazio kafiće i čitao stripove", našalio se.
A svoj plan za budućnost sažeo je vrlo jednostavno: nastavit će se truditi koliko god dugo bude mogao.