JENNA Jameson proslavila je godinu dana na ketogenoj dijeti. Objavivši fotografiju “prije i poslije”, otkrila je da se nikad nije osjećala bolje.
“Kombinacija trijeznosti, keto životnog stila i povremenog posta se za mene pokazala savršenom kad je u pitanju zdrav i održiv životni stil”, napisala je.
U godinu dana smršavjela je skoro 40 kilograma. Na dijetu se odlučila jer joj je višak kilograma otežavao svakodnevno trčanje za kćerkicom Batelli koja je nedavno proslavila drugi rođendan.
“Bila sam letargična i problem su mi zadavali najjednostavniji zadaci kao što je hodanje po pješčanim plažama s Batelli. Osjećala sam se usporeno, mentalno i tjelesno”, napisala je još u srpnju 2018.
Već tada, četiri mjeseca otkako se podvrgnula keto dijeti, uočila je velike promjene.
“Osjećam se sretnije, pametnije i imam više samopouzdanja”, pohvalila se.
Bivša zvijezda filmova za odrasle na Instagramu je redovito izvještavala o svom napretku, dijelila trikove i recepte za keto obroke pa je tako mnogima postala prava inspiracija i poticaj da preokrenu svoj život za 180 stupnjeva.