index.hr index.hr

#mršavljenje

  • najnovije
  • najčitanije
Ove četiri vrste voća sadrže najmanje ugljikohidrata i jamče uspješno mršavljenje

Ove četiri vrste voća sadrže najmanje ugljikohidrata i jamče uspješno mršavljenje

DIJETE s niskim udjelom ugljikohidrata, kao što su keto, Paleo, Atkins ili LCHF, nevjerojatno su popularne, ali dolaze s puno izazova i ograničenja koja je ponekad teško ispuniti.
Trebate li piti toplu vodu ako želite smršavjeti?

Trebate li piti toplu vodu ako želite smršavjeti?

Postoji drevna znanost poznata kao Ayurveda, koja odavno zagovara pijenje tople vode kao dio ljudske prehrane i čini se da se taj trend vraća.
utorak 19.10.2021.
Mršavljenje uz manje ili nimalo ugljikohidrata? Evo što vam je činiti

Mršavljenje uz manje ili nimalo ugljikohidrata? Evo što vam je činiti

KOJI je najzdraviji i najučinkovitiji pristup?
ponedjeljak 18.10.2021.
Evo kako iskoristiti prednosti zelenog čaja za mršavljenje

Evo kako iskoristiti prednosti zelenog čaja za mršavljenje

NIJEDAN plan mršavljenja nije potpun bez zelenog čaja.
nedjelja 17.10.2021.
TV voditelju u emisiji uživo puknule hlače. Sad je u najboljoj formi života

TV voditelju u emisiji uživo puknule hlače. Sad je u najboljoj formi života

ELEXA Michaelsona neugodan trenutak doveo je do promjene životnih navika i gubitka 12 kilograma.
nedjelja 10.10.2021.
Jamie Oliver skinuo 12 kilograma pa dao savjet drugima: Jedite manje mesa

Jamie Oliver skinuo 12 kilograma pa dao savjet drugima: Jedite manje mesa

SHVATIO je da je jedenje manje mesa, više sna i dodavanje algi i povrća u tanjur recept za uspješan gubitak kilograma.
subota 9.10.2021.
Tjelovježba je važnija od prehrane za dug život, kažu stručnjaci

Tjelovježba je važnija od prehrane za dug život, kažu stručnjaci

MOŽDA ste čuli da bi, da biste bili zdravi i fit, vaš fokus 20 posto vremena trebao biti na tjelovježbi, a 80 posto na prehrani. Međutim, veliki pregled istraživanja te teme pokazuje da potpuno griješimo.
četvrtak 7.10.2021.
Ovaj napitak mogao bi ubrzati mršavljenje, tvrdi dijetetičarka

Ovaj napitak mogao bi ubrzati mršavljenje, tvrdi dijetetičarka

ZAČINITE običnu vodu.
ponedjeljak 4.10.2021.
Dijetetičarka otkrila istinu o mršavljenju: "Ne jedite manje od 1200 kalorija"

Dijetetičarka otkrila istinu o mršavljenju: "Ne jedite manje od 1200 kalorija"

KAD se okreću dijetama, ljudi često izbjegavaju šećer, izbacuju određene skupine namirnica iz svoje prehrane i unose premalo kalorija.
nedjelja 3.10.2021.
Koliko koraka u danu treba napraviti da bismo smršavjeli?

Koliko koraka u danu treba napraviti da bismo smršavjeli?

MOGUĆE je skidati kilograme hodanjem.
subota 2.10.2021.
Je li zaista moguće stanjiti trbuh japanskom 5-minutnom tehnikom za 10 dana?

Je li zaista moguće stanjiti trbuh japanskom 5-minutnom tehnikom za 10 dana?

TEHNIKU je razvio japanski stručnjak za refleksologiju i masažu dr. Toshiki Fukutsudzi prije više od desetljeća kako bi svoje tijelo doveo u formu.
petak 1.10.2021.
Koliko točno trebamo piti vode da bismo mršavjeli?

Koliko točno trebamo piti vode da bismo mršavjeli?

VODA bi mogla biti alat za mršavljenje koji ne koristimo.
četvrtak 30.9.2021.
Slavna trenerica otkrila kako skinuti posljednjih par kila, stručnjaci su skeptični

Slavna trenerica otkrila kako skinuti posljednjih par kila, stručnjaci su skeptični

TRENERICA slavnih Jillian Michaels nedavno je na Instagramu objavila nekoliko savjeta za mršavljenje. Između ostalog, rekla je da bi svi koji žele skinuti posljednjih par kilograma zapravo trebali povećati unos kalorija.
srijeda 29.9.2021.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara