ČAK ni s navršene 73 godine, kralj Charles III. nije usporio. Njegova supruga Camilla tvrdi da je "najfit muškarac u tim godinama kojeg poznaje". Camilla je za BBC Radio 5 prije dvije godine otkrila u čemu je tajna njegove odlične forme.
"On hoda, hoda i hoda. Poput planinske koze je, sve ostavlja kilometrima iza sebe", kazala je u showu Emme Barnett.
Osim što se puno kreće, princ Charles slijedi i 12-minutni režim vojničkih vježbi Kanadskih oružanih snaga koji je krajem pedesetih godina prošlog stoljeća osmislio dr. William Oban kako bi doveo trupe u dobru formu bez potrebe za puno prostora ili opreme. Riječ je o pet osnovnih vježbi (istezanje, trbušnjaci, leđne ekstenzije, sklekovi i trčanje na mjestu) koje izvodi svakoga tjedna, a navodno isti režim slijede i njegovi sinovi William i Harry.
"Charles je motiviran željom da stane u vojne uniforme izrađene za njega prije 30 godina, a da ih krojač ne mora proširivati", izjavio je za britanski Express stručnjak za kraljevsku obitelj Richard Kay.
Charlesova težina nije se bitno promijenila u posljednjih 40 godina i kreće se oko 72 kilograma. A vježbanje je samo jedna strana medalje. Charles se hrani organskim namirnicama i velik dio hrane koju konzumira je iz njegovog vlastitog uzgoja, iz Highgrove Housea u Gloucestershireu.
"Godinama nisam jeo meso i ribu dva dana u tjednu, a mliječne proizvode jedem samo jednom tjedno", rekao je prošle godine u intervjuu za BBC.
Taj potez djelomično je motiviran njegovom željom da smanji svoj ugljični otisak, a druge poziva da učine isto.
"Obično doručkuje meko kuhana jaja i voće, a nikad ne ruča. Večera je obično meso ili riba sa žara sa svježim povrćem. Ni Charles ni Camilla nisu baš ljubitelji slatkog", dodao je Kay.
Alkohol također konzumira umjereno i u posebnim prilikama.