index.hr index.hr

#fitness

  • najnovije
  • najčitanije
Evo gdje možete nabaviti sve za treniranje po povoljnijim Black Friday cijenama

Evo gdje možete nabaviti sve za treniranje po povoljnijim Black Friday cijenama

PROVJERITE ponudu.
Bečka teretana nudi doživotnu članarinu za 15 tisuća eura

Bečka teretana nudi doživotnu članarinu za 15 tisuća eura

JEDNA bečka teretana objavila je zanimljivu ponudu - nude doživotnu članarinu za 15 tisuća eura.
2.11.2022.
14-minutni trening popularne fitness trenerice jamči ravan trbuh

14-minutni trening popularne fitness trenerice jamči ravan trbuh

TRENING uključuje kombinaciju izometričkih i dinamičnih vježbi za jačanje trbuha.
28.10.2022.
Pet znakova da ste u formi iako broj kilograma na vagi to ne pokazuje

Pet znakova da ste u formi iako broj kilograma na vagi to ne pokazuje

OVO su znakovi da ste u odličnoj formi.
17.10.2022.
Evo koliko je potrebno da na tijelu vidite rezultate vaše nove fitness rutine

Evo koliko je potrebno da na tijelu vidite rezultate vaše nove fitness rutine

OSTATI dosljedan, dobro spavati i jesti uravnotežene obroke ključni su faktori.
16.10.2022.
Isprobajte ovaj fitness izazov za početnike i transformirajte tijelo bez puno muke

Isprobajte ovaj fitness izazov za početnike i transformirajte tijelo bez puno muke

AKO ste početnik u vježbanju ili samo želite pojačati svoj trening kod kuće, ovaj četverodnevni fitness izazov s plankom, kažu stručnjaci, idealno je rješenje za vas.
13.10.2022.
Oni koji koriste ovaj gadget više hodaju, brže mršave i boljeg su zdravlja

Oni koji koriste ovaj gadget više hodaju, brže mršave i boljeg su zdravlja

LJUDI koji nose pametni sat ili neki drugi gadget koji mjeri fizičku aktivnost mogu izgubiti i do dva kilograma svakih pet mjeseci.
6.10.2022.
Četiri vježbe koje daju rezultate nakon samo jednog izvođenja

Četiri vježbe koje daju rezultate nakon samo jednog izvođenja

MIŠIĆI se ne mogu izgraditi u jednom danu, ali to ne znači da nakon određenih vježbi ne možete postići njihovu definiciju.
28.9.2022.
Kralj Charles odličnu formu duguje 12-minutnom vojničkom režimu vježbanja

Kralj Charles odličnu formu duguje 12-minutnom vojničkom režimu vježbanja

ČAK ni s navršene 73 godine, kralj Charles III. nije usporio.
9.9.2022.
Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće

Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće

GIRJE, bučice, utezi, elastične i TRX trake samo su neki od proizvoda koje su nam preporučili treneri za uspješan trening kod kuće.
6.9.2022.
Evo u kojoj zemlji ljudi najviše vježbaju

Evo u kojoj zemlji ljudi najviše vježbaju

ANKETA Ipsosa provedena u suradnji sa Svjetskim ekonomskim forumom istražila je stavove prema sportu i otkrila da bi većina željela više vježbati, ali kaže da im za to nedostaje vremena.
24.8.2022.
Pet razloga koji idu u prilog pauzi od treninga za vrijeme godišnjeg odmora

Pet razloga koji idu u prilog pauzi od treninga za vrijeme godišnjeg odmora

MNOGI od nas koriste tjelovježbu za ostajanje u formi i promicanje zdravlja, mentalnog i fizičkog, ali što kad smo na godišnjem odmoru?
23.8.2022.
Ove vježbe najbolje pomažu pri izgaranju masnoće i usporavanju starenja

Ove vježbe najbolje pomažu pri izgaranju masnoće i usporavanju starenja

AKO redovito vježbate, možete izbjeći zdravstvene rizike povezane s visceralnom masnoćom, uključujući dijabetes tipa 2, moždani udar i bolesti srca.
16.8.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI