U skladu s novom europskom regulativom, Index.hr je nadogradio politiku privatnosti i korištenja kolačića. Kolačiće upotrebljavamo kako bismo vam omogućili korištenje naše online usluge, što bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost naših web stranica, prikaz reklamnih sadržaja i ostale funkcionalnosti koje inače ne bismo mogli pružati. Daljnjim korištenjem naše web stranice, suglasni ste s korištenjem kolačića. Više informacija
Razumijem

index.hr index.hr

#fitness

  • najnovije
  • najčitanije
Mrsko vam je provoditi puno vremena u teretani? Iskušajte ''fitness užinu''

Mrsko vam je provoditi puno vremena u teretani? Iskušajte ''fitness užinu''

NIJE riječ o hrani.
Poznata fit mama Emily Skye ima četiri savjeta za savršen oblik tijela

Poznata fit mama Emily Skye ima četiri savjeta za savršen oblik tijela

TRANSFORMIRALA je tijelo i život, a sada pokušava pomoći drugima.
petak 12.10.2018.
Ako nemate vremena za teretanu, vježbajte uz aplikacije koje preporučuju treneri

Ako nemate vremena za teretanu, vježbajte uz aplikacije koje preporučuju treneri

STIĆI u teretanu zbog pretrpanog dnevnog rasporeda ponekad je nemoguće.
petak 5.10.2018.
Treneri timova australskog nogometa otkrivaju kako bi žene trebale vježbati

Treneri timova australskog nogometa otkrivaju kako bi žene trebale vježbati

AUSTRALSKI nogomet u toj zemlji podjednako je popularan među pripadnicima obaju spolova.
srijeda 3.10.2018.
Ova fit mama ima prilično kaotičan raspored, ali trenira i jede šest puta u danu

Ova fit mama ima prilično kaotičan raspored, ali trenira i jede šest puta u danu

FITNESS zvijezda i majka dvoje djece Stephanie Sanzo počela je trenirati nakon prve trudnoće.
srijeda 19.9.2018.
Fitness stručnjaci podijelili su svoje trikove kojima se motiviraju za vježbanje

Fitness stručnjaci podijelili su svoje trikove kojima se motiviraju za vježbanje

PONEKAD je teško pronaći motivaciju za vježbanje.
utorak 18.9.2018.
Ove dvije žene su zahvaljujući fitnessu sagradile poslovna carstva

Ove dvije žene su zahvaljujući fitnessu sagradile poslovna carstva

RADE ono što vole.
ponedjeljak 17.9.2018.
Ovo je lista najpoznatijih fitness influncera koji su hobi pretvorili u posao

Ovo je lista najpoznatijih fitness influncera koji su hobi pretvorili u posao

INSTAGRAM je postao društvena mreža koja je pravi izvor inspiracije.
nedjelja 2.9.2018.
Uz novu zanimljivu fitness igru kreirat ćete set vježbi prema vlastitom imenu

Uz novu zanimljivu fitness igru kreirat ćete set vježbi prema vlastitom imenu

SADA imate pravi razlog da se naljutite na svoje roditelje ako su vam dali dugačko ime.
četvrtak 23.8.2018.
Fit mama četvero djece otkrila tajne svoje prehrane i vitke figure

Fit mama četvero djece otkrila tajne svoje prehrane i vitke figure

SOPHIE Guidolin izgradila je unosnu karijeru zahvaljujući prehrani i tjelovježbi.
četvrtak 16.8.2018.
Blogerica pokazala koliko tajice visokog struka mogu utjecati na izgled

Blogerica pokazala koliko tajice visokog struka mogu utjecati na izgled

FITNESS blogerica iz Australije Beck Johnson objavila je fotografiju u tajicama visokog i niskog struka kako bi pokazala koliko način na koji ih nosite može utjecati na izgled tijela.
subota 11.8.2018.
Motivirajuće fitness poruke na društvenim mrežama nisu zdrave, kaže istraživanje

Motivirajuće fitness poruke na društvenim mrežama nisu zdrave, kaže istraživanje

ZNANSTVENICI sa Sveučilišta Griffith otkrili su da mnoge fitness zajednice potiču žene da budu u formi, ali istovremeno šalju poruku da budu mršave, što može naštetiti njihovom zdravlju.
subota 11.8.2018.
Fitness model kaže da su 24 minute vježbe dnevno magična brojka za vitko tijelo

Fitness model kaže da su 24 minute vježbe dnevno magična brojka za vitko tijelo

MODEL i fitness blogerica Laura Henshaw svoje je poslovno carstvo izgradila zahvaljujući vježbanju.
petak 10.8.2018.
Trenerica J.Lo objavila nevjerojatnu fotografiju vlastite fitness transformacije

Trenerica J.Lo objavila nevjerojatnu fotografiju vlastite fitness transformacije

AKO vas zanima kako izgledati bolje u četrdesetima nego u dvadesetima, trenerica Jennifer Lopez i Gwyneth Paltrow mogla bi vam poslužiti kao inspiracija.
subota 4.8.2018.
Fitness zvijezde tjelovježba je naučila da nikada ne treba odustati

Fitness zvijezde tjelovježba je naučila da nikada ne treba odustati

FIZIČKA aktivnost smanjuje rizik od brojnih zdravstvenih problema poput povišenog krvnog tlaka, pretilosti i bolesti srca, ali pomaže i da bolje spavate, imate više energije i dobro se osjećate.
četvrtak 19.7.2018.
Sedam dana su jeli samo nezdravu hranu, posljedice su ih zgrozile

Sedam dana su jeli samo nezdravu hranu, posljedice su ih zgrozile

ČETVERO ovisnika o fitnessu tjedan dana je jelo samo nezdravu hranu.
srijeda 27.6.2018.
Fitness stručnjakinja otkrila koje četiri navike značajno utječu na cjelokupno zdravlje

Fitness stručnjakinja otkrila koje četiri navike značajno utječu na cjelokupno zdravlje

STRUČNJAKINJA za fitness Jillian Michaels inspiracija je i uzor mnogima koji vode zdrav život.
srijeda 20.6.2018.
Trenerica Kim Kardashian otkrila je kojim vježbama starleta duguje svoj izgled

Trenerica Kim Kardashian otkrila je kojim vježbama starleta duguje svoj izgled

MUŠKARCI i žene diljem svijeta uzdišu za tijelom Kim Kardashian.
subota 9.6.2018.
U 5 mjeseci izgubila je 45 kilograma zbog straha da će umrijeti

U 5 mjeseci izgubila je 45 kilograma zbog straha da će umrijeti

MOTIVIRANA svojom 3-godišnjom kćeri, donijela je novogodišnju odluku da će izgubiti 45 kilograma do kraja godine.
subota 9.6.2018.
Želite izgledati kao Meghan Markle? Okušajte se u njoj omiljenim vježbama

Želite izgledati kao Meghan Markle? Okušajte se u njoj omiljenim vježbama

JOŠ otkad su Meghan Markle i Princ Harry objavili zaruke, oči diljem svijeta uprte su u ovaj kraljevski par.
četvrtak 7.6.2018.
Pokoja čaša alkohola dopuštena je ako živite i hranite se zdravo, kaže fitness stručnjak

Pokoja čaša alkohola dopuštena je ako živite i hranite se zdravo, kaže fitness stručnjak

AKO se trudite živjeti i hraniti se zdravo, vjerojatno izbjegavate alkohol. Nekima to može teško pasti, jer su zdravice alkoholnim pićima u nekim situacijama dio druženja s obitelji, prijateljima ili kolegama.
utorak 5.6.2018.
Osam najučinkovitijih vježbi za brži gubitak kilograma

Osam najučinkovitijih vježbi za brži gubitak kilograma

AKO ste odlučili početi vježbati nekoliko puta tjedno kako biste tijelo doveli u formu i izgubili višak kilograma, vjerojatno vam je cilj postići maksimalne rezultate u što kraćem vremenskom roku.
petak 1.6.2018.
Devet načina kako izgubiti više kalorija vježbanjem

Devet načina kako izgubiti više kalorija vježbanjem

UZ SAMO male promjene u vašem vježbanju možete izgubiti puno više kalorija.
četvrtak 31.5.2018.
Lakše je no što mislite: Usvojite navike fit i sretnih ljudi

Lakše je no što mislite: Usvojite navike fit i sretnih ljudi

NIJE toliko teško kao što možda mislite.
četvrtak 31.5.2018.
Ova žena se odrekla strogih dijeta i teških vježbi, a izgleda bolje nego ikad

Ova žena se odrekla strogih dijeta i teških vježbi, a izgleda bolje nego ikad

OSOBNA trenerica Courtney Black je dugo vremena živjela samo na povrću i intenzivno vježbala kako bi imala savršeno tijelo.
srijeda 30.5.2018.
Fitness influencerica oduševila izgledom 5 mjeseci nakon poroda

Fitness influencerica oduševila izgledom 5 mjeseci nakon poroda

FITNESS influencerica Emily Skye je oduševila pratitelje fotografijom svog tijela 22 tjedna nakon poroda.
srijeda 30.5.2018.
Savjeti profesionalnih plesačica za vitko tijelo

Savjeti profesionalnih plesačica za vitko tijelo

ČETIRI plesačice su otkrile svoje male tajne koje im pomažu da ostanu u formi.
ponedjeljak 28.5.2018.
Priča Demi Lovato inspirirat će vas da promijenite svoj život

Priča Demi Lovato inspirirat će vas da promijenite svoj život

DEMI Lovato se nakon godina borbe s bipolarnim poremećajem i bulimijom napokon osjeća zdravo i sretno.
subota 26.5.2018.
Trenerici prijetili smrću: Evo kako se obračunala s hejterima

Trenerici prijetili smrću: Evo kako se obračunala s hejterima

"KAŽU da sam glupa, ružna, naporna i da sam loša mama jer sam aktivna na društvenim mrežama", kaže Sia.
subota 26.5.2018.
Vježbom protiv depresije: Ovako možete poboljšati vaše raspoloženje

Vježbom protiv depresije: Ovako možete poboljšati vaše raspoloženje

VJEŽBANJE je efikasan način za prevenciju i borbu protiv depresije.
petak 25.5.2018.
Učitavanje komentara