Foto: 123rf/Instagram
NOVOGODIŠNJE odluke gotovo redovno uključuju obećanja mnogih da će s Novom godinom početi vježbati i promijeniti loše životne navike te bismo zato mogli zaključiti da je baš siječanj mjesec kad ljudi vježbaju u najvećem broju.
No novija istraživanja koje je proveo tim ClassPassa, web platforme u koju su uključeni brojni fitness studiji, gdje se mogu rezervirati članstva te pronaći fitness savjeti, iznenadila je sve.
Ako ste mislili da je možda 2. siječnja dan kad ljudi stvaraju najveće gužve u fitness centrima, bili ste u krivu. Zapravo, prema njihovim istraživanjima, siječanj uopće nije najpopularniji mjesec, a dan kad se najviše vježba je 28. veljače.
A to nije jedino iznenađenje jer je istraživanje otkrilo još nešto. Primjerice - ni ponedjeljak nije najpopularniji dan za vježbu.
Ekipa ClassPassa analizirala je podatke gotovo 40 milijuna rezervacija za fitness studije ove godine te su uz njihovu pomoć pokušali otkriti trendove 2017. godine.
Tako su otkrili da je najpopularniji dan u tjednu, onaj kad najviše ljudi vježba ili počinje vježbati, utorak, no kako se ove godine poklopilo da je 28. veljače bio upravo u utorak, možda je to razlog što je posljednji dan u veljači ove godine proglašen najpopularnijim danom za vježbanje.
Zašto je to baš tako, ni oni nisu sigurni, prenosi portal Glamour, ali bi moglo imati veze s tim da se ljudi ipak ne mogu pokrenuti odmah početkom godine, ali i da vrijeme krajem veljače počinje biti malo ljepše pa se ljudi lakše "bude" i sve više razmišljaju o zdravijim navikama i predstojećoj ljetnoj sezoni badića.
Osim navedenih podataka istraživanje je pokazalo i koje je doba dana najpopularnije za trening.
U radnim danima najviše ljudi vježba poslijepodne, oko 6:30, a vikendima su dvorane i fitness centri najpuniji oko 10 sati ujutro.
Osim najpopularnijih termina, ekipa ClassPassa otkrila je i nove trendove u vrsti vježbanja pa u 2018. godini očekuju porast broja članova na satovima koji uključuju meditaciju te vježbe za opuštanje i okrjepu tijela.
Želite li momentalno primiti obavijest o svakom objavljenom članku vezanom uz fitness, instalirajte Index.me aplikaciju i pretplatite se besplatno na tag: fitness.