Omari Hardwick jeo je crveno meso da bi se udebljao za ulogu u dugoiščekivanom filmu

AKO ste ga vidjeli u hit seriji Power ili filmu Army of the Dead, znate da je glumac Omari Hardwick ozbiljno nabildan. Naravno, to može zahvaliti prehrani bogatoj proteinima, ali i sokovima.

"Veliki sam fan sokova, posebno kad radim i snimam. Jednostavno ga zgrabim i spreman sam. Čisti sok od brusnice, ne s puno šećera, ili svježe cijeđeni sok od naranče. Pijem i mješavinu soka od mrkve i celera", rekao je Hardwick govoreći o svojim prehrambenim navikama za Eat Like.

Kloni se proteinskih prahova, ali u danu pojede nekoliko bjelanjaka i zdjelu zobenih pahuljica.

Ruča crveno meso koje mu je bilo neizostavni dio jelovnika tijekom priprema za ulogu u Army of the Dead.

"Moram sam se udebljati pet do deset kilograma da ne bih izgledao jadno kraj velikog Davea Bautista", dodaje. 

Osim crvenog mesa, voli i ribu s roštilja te pečenu piletinu. Kad treba dodatnu dozu energije, ne pije kavu, već matcha čaj. 

"Večeram povrće na pari i još malo ribe s roštilja", kaže.

Nezasitan je kad su u pitanju grožđice i maslac od kikirikija. To je jedino slatko što unosi.

Pročitajte više