index.hr index.hr

#prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Tip je jedan dan jeo kao Mark Wahlberg, nije prošlo kako je očekivao

Tip je jedan dan jeo kao Mark Wahlberg, nije prošlo kako je očekivao

TO znači šest obroka i više od 4000 kalorija.
Žitarica za koju niste ni čuli, a ima nevjerojatan utjecaj na zdravlje, ali i Zemlju

Žitarica za koju niste ni čuli, a ima nevjerojatan utjecaj na zdravlje, ali i Zemlju

SIROMAŠNA je kalorijama, bogata proteinima i odlična za okoliš.
petak 18.9.2020.
Stručnjaci potvrdili: Ako jedete u ovo doba dana, veće su šanse da ćete se udebljati

Stručnjaci potvrdili: Ako jedete u ovo doba dana, veće su šanse da ćete se udebljati

SVI znamo da je konzumacija viška kalorija razlog debljanja, dok kalorijski deficit znači gubitak kilograma.
srijeda 16.9.2020.
Tip 40 dana jeo samo konzervirani grah i sve snimio. Video pogledalo milijun ljudi

Tip 40 dana jeo samo konzervirani grah i sve snimio. Video pogledalo milijun ljudi

INTERNET je krcat savjetima o takozvanim supernamirnicama i hit dijetama za koje se tvrdi da imaju izuzetne rezultate.
nedjelja 13.9.2020.
Hrvatski glazbenik tri dana nije ništa jeo: "Najteže je bilo nakon 24 sata"

Hrvatski glazbenik tri dana nije ništa jeo: "Najteže je bilo nakon 24 sata"

GLAZBENIK koji je ove godine nagrađen Porinima za novog izvođača godine, album godine i najbolji album alternativne glazbe, odlučio je postiti tri dana.
ponedjeljak 7.9.2020.
Ako patite od menstrualnih grčeva, stručnjakinja savjetuje kako se hraniti

Ako patite od menstrualnih grčeva, stručnjakinja savjetuje kako se hraniti

AKO prije menstruacije ili tijekom menstrualnog ciklusa imate bolne grčeve ili ste naduti, trebali biste obratiti pažnju na prehranu.
srijeda 2.9.2020.
Dijetetičarka otkrila trik kojim ćete zavarati mozak da misli da ste siti

Dijetetičarka otkrila trik kojim ćete zavarati mozak da misli da ste siti

JEDETE manje, a osjećate se puno.
utorak 1.9.2020.
Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća

Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća

AKO se voće i povrće ne nalaze na vašem popisu omiljenih namirnica, velike su šanse da ih ne jedete dovoljno.
ponedjeljak 31.8.2020.
Četiri zdrave namirnice koje je najbolje jesti prije treninga

Četiri zdrave namirnice koje je najbolje jesti prije treninga

ŠTO se tiče zdravog života, vježbanje i prehrana idu ruku pod ruku.
petak 28.8.2020.
Želite isprobati keto dijetu? Mogli biste iskusiti pet neugodnih simptoma ketoze

Želite isprobati keto dijetu? Mogli biste iskusiti pet neugodnih simptoma ketoze

AKO ste u potrazi za dijetom, odnosno planom prehrane kojim ćete izgubiti nakupljene kilograme, sigurno ste već čuli za keto dijetu.
četvrtak 27.8.2020.
Volite li više breskve ili nektarine? Evo koja je od njih zdravija opcija

Volite li više breskve ili nektarine? Evo koja je od njih zdravija opcija

MNOGI ljudi pogrešno misle da su breskve i nektarine različite vrste voća.
utorak 25.8.2020.
Obožavate čips? Evo kako vaš organizam reagira ako ga često jedete

Obožavate čips? Evo kako vaš organizam reagira ako ga često jedete

KAD vam grickalice padnu na pamet, velika je šansa da odmah pomislite na vrećicu čipsa.
utorak 25.8.2020.
Stvari koje morate znati prije nego požurite isprobati novu hit dijetu

Stvari koje morate znati prije nego požurite isprobati novu hit dijetu

AKO želite izgubiti višak kilograma uz pomoć određene prehrane, vjerojatno ste istražujući već naišli i na dijetu od 1200 kalorija.
ponedjeljak 24.8.2020.
Što se događa u vašem tijelu kada pojedete voće?

Što se događa u vašem tijelu kada pojedete voće?

VOĆE je ustvari slatkiš koji stiže direktno iz prirode.
subota 15.8.2020.
55-godišnja manekenka otkrila tajne svog mladolikog izgleda

55-godišnja manekenka otkrila tajne svog mladolikog izgleda

PAULINA Porizkova dugo nije prošetala modnom pistom, ali je i dalje u zavidnoj formi.
srijeda 12.8.2020.
Zahvaljujući 16-satnom postu stanem u traperice koje sam nosila 2004.

Zahvaljujući 16-satnom postu stanem u traperice koje sam nosila 2004.

ISKRENO, samoj sebi sam se godinama smijala što odjeću te veličine i dalje čuvam u ormaru, no izgleda, čuda se ipak događaju, barem neka.
ponedjeljak 10.8.2020.
Posegnite za malinama: Ovo voće ima brojne dobrobiti i nevjerojatno je ukusno

Posegnite za malinama: Ovo voće ima brojne dobrobiti i nevjerojatno je ukusno

SEZONA je malina.
ponedjeljak 3.8.2020.
Oralno zdravlje: Pet namirnica koje trebate jesti i pet koje je bolje izbjegavati

Oralno zdravlje: Pet namirnica koje trebate jesti i pet koje je bolje izbjegavati

MNOGI su zbog koronavirusa odgodili redovite preglede kod zubara, ali oralno zdravlje je iznimno važno. Na njega je moguće, između ostalog, utjecati prehranom.
petak 31.7.2020.
Ostanite zdravi: Usvajanjem ovih navika život će vam postati lakši

Ostanite zdravi: Usvajanjem ovih navika život će vam postati lakši

USLIJED brojnih obaveza često se ne stižemo baviti sobom i svojim potrebama, što nas dovodi do nezdrave prehrane, umora, lijenosti i lošeg zdravstvenog stanja.
srijeda 29.7.2020.
Liječnici upozoravaju: Nedostatak vitamina u prehrani vegana može izazvati posljedice

Liječnici upozoravaju: Nedostatak vitamina u prehrani vegana može izazvati posljedice

ISTRAŽIVANJA znanstvenika sa Sveučilišta u Oxfordu potvrdila su da nedostatak B12 u prehrani vegana može prouzrokovati perifernu neuropatiju.
subota 25.7.2020.
Šest savjeta koji vam mogu pomoći da se riješite sala na trbuhu bez vježbanja

Šest savjeta koji vam mogu pomoći da se riješite sala na trbuhu bez vježbanja

IAKO stručnjaci savjetuju da svi odrade barem jednu vrstu vježbi dnevno, mnogi se toga ne pridržavaju.
petak 24.7.2020.
Mnogi tvrde da uz pomoć dijete Khloe Kardashian u 3 dana možete izgubiti 5 kilograma

Mnogi tvrde da uz pomoć dijete Khloe Kardashian u 3 dana možete izgubiti 5 kilograma

TISUĆE ljudi su svakodnevno u potrazi za savršenim planom prehrane za njih.
četvrtak 23.7.2020.
Je li korištenje mikrovalne sigurno?

Je li korištenje mikrovalne sigurno?

MIKROVALNO zračenje nije rizično - ali zagrijavanje plastike jest.
ponedjeljak 20.7.2020.
Najzgodnija žena na svijetu otkrila što jede danima prije modnih snimanja

Najzgodnija žena na svijetu otkrila što jede danima prije modnih snimanja

SUPERMODEL i bivša misica je prošle godine, po izboru časopisa Maxim, proglašena najzgodnijom ženom na svijetu.
nedjelja 19.7.2020.
Što se zapravo događa vašem tijelu kad jedete prerađenu hranu?

Što se zapravo događa vašem tijelu kad jedete prerađenu hranu?

POLICE trgovina su krcate prerađenim namirnicama.
nedjelja 19.7.2020.
Smanjen unos ugljikohidrata pomaže u liječenju koronavirusa? Evo što kažu stručnjaci

Smanjen unos ugljikohidrata pomaže u liječenju koronavirusa? Evo što kažu stručnjaci

DOK se brojne zemlje diljem svijeta suočavaju s potencijalnim drugim valom koronavirusa, istraživači se trude pronaći potencijalna nova dugoročna rješenja za borbu protiv bolesti.
utorak 14.7.2020.
Oktomamu napali jer njezina djeca nemaju rođendansku tortu pa ona otkrila što jedu

Oktomamu napali jer njezina djeca nemaju rođendansku tortu pa ona otkrila što jedu

NADYA SULEMAN ima čak 14 djece, a postala je poznata u siječnju 2009. godine kad je, nakon rođenja osmorki, zaradila titulu oktomame.
utorak 14.7.2020.
Četiri stvari koje su zajedničke svim dobrim dijetama

Četiri stvari koje su zajedničke svim dobrim dijetama

Kako možete znati da je određena dijeta dobar i zdrav izbor za gubitak kilograma?
ponedjeljak 13.7.2020.
Slavna glumica otkrila što se nalazi na njenom dnevnom jelovniku

Slavna glumica otkrila što se nalazi na njenom dnevnom jelovniku

DENISE Richards prije godinu dana morala je promijeniti prehranu zbog zdravstvenih problema.
petak 10.7.2020.
19 načina na koje ste danas već sabotirali vlastiti metabolizam

19 načina na koje ste danas već sabotirali vlastiti metabolizam

VAŠ metabolizam funkcionira poput vatre koja sagorijeva masti čak i kada samo sjedite. No što ako slučajno gasite taj plamen?
četvrtak 9.7.2020.
Učitavanje komentara