Foto: Getty, Instagram
JEDE ga svaki dan, a sada nam je otkrila i recept.
A smeđokosa glumica poznata je po tome što voli tekuće doručke, odnosno zdrave i nutritivne smoothieje.
Jedan konzumira za doručak baš svaki dan te otkriva kako joj on itekako pomaže da ostane u formi, a sada je obožavateljima otkrila recept za isti.
Radi se o receptu poznate celebrity nutricionistice Kelly LeVeque koja, među ostalima, radi i s Garner, a ako ga želite isprobati, doznajte koji su vam sastojci potrebni.
Smoothie je dobio naziv Fab Four, jer ima dovoljno proteina, vlakana, masnoća i zelenila.
Sastojci:
2 mjerice proteina koje koristite
1 žlica lanenih sjemenki
1 žlica chia sjemenki
1 žlica maslaca od badema
1 i 1/2 šalica nezaslađenog bademovog mlijeka.
Šaka svježeg špinata
Malo zdrobljenog leda
Malo borovnica.
Izblendajte i poslužite. Dobar tek!