JESTE li znali da zube ne bismo trebali prati odmah nakon jela? Stomatolog Suhail Mohiuddin na TikToku je otkrio da je to pogreška koju čine mnogi.
Naime, usta su nakon jela puna kiseline. Caklina je tvrda vanjska prevlaka koja prekriva zube, štiteći ih od propadanja i erozije.
"Kad su usta u kiselom stanju, četkanjem možete ukloniti caklinu", rekao je u videu u kojem je koristio pH trakice kako bi testirao koliko su usta kisela nakon šalice kave. Pokazalo se da se kiselina zadržala do pola sata nakon pijenja tog popularnog napitka, što znači da je tek tada bio pravi trenutak za četkanje zubi.
@dr.m_ How long should you actually wait… #dentist
♬ Spongebob - Dante9k
Klinika Mayo navodi da kiselina iz hrane i pića oslabljuje zubnu caklinu te se preranim četkanjem može oštetiti. Iz istog razloga zube ne treba prati odmah nakon povraćanja, nego se usta u tom slučaju ispiru vodom, a četkaju tek nakon nekog vremena.
Mohiuddin u drugom videu kaže da je zube najbolje prati prije jela i prije spavanja, a nakon jela ih možete ispirati vodicom za tu svrhu.