PREMA istraživanjima Sveučilišta u Minnesoti, utvrđeno je kako 44% bračnih parova vjeruje da im svađanje više od jednom tjedno pomaže u dugoročnom održavanju zdravog i dobrog odnosa. Zapravo, veća je vjerojatnost da će parovi koji se često svađaju, ali uvijek na miran način, duže ostati zajedno jer, unatoč svim malim nesporazumima, oni znaju da je njihova ljubav istinita i iskrena.
BrightSide je izdvojio nekoliko razloga zašto je svađanje zaista dobro za vašu vezu.
Svađanje je znak zdrave veze
Psiholozi vjeruju da postoji sedam ključnih točaka za zdravu i sretnu vezu, a prepiranje je jedna od njih. Zapravo, ako se parovi jedno drugome nikada međusobno ne usprotive, to može biti znak da s njima nešto nije u redu.
Rasprava pomaže parovima da preispitaju svoje vrijednosti i osjećaje, obraćajući se jedno drugome i raspravljajući o stvarima koje su im važne. Međutim, prepirke bi trebale biti mirne i blage. Uvijek pokušajte reći ono što želite bez podizanja tona ili vrijeđanja partnera.
Svađanjem protiv dosade
Čak i ako ste već nekoliko godina zajedno, uvijek će biti stvari oko kojih se ne slažete. I to uopće nije loše - konstruktivni sukobi mogu zapaliti iskru u vašem odnosu i učiniti ga uzbudljivijim.
Zamislite kako bi dosadno bilo kada biste se uvijek slagali oko apsolutno svega. Nemojte paničariti sljedeći put kada osjetite da će doći do svađe između vas i vaše voljene osobe. Umjesto toga, pokušajte taj trenutak učiniti korisnim za vaš odnos i budući život.
Svađa otkriva vaše strasti
Neki parovi zaista uživaju u intenzivnim prepirkama jer one povećavaju razinu hormona. Podsvjesno, ti ljudi znaju da je svađanje samo znak strasti, a neslaganje će na kraju rezultirati još strastvenijom pomirbom. Želite li održati svoj odnos čvrstim i uspješnim, potrebno je svoje emocije s vremena na vrijeme pokazati umjesto da ih zadržavate u sebi. Ipak, ne zaboravite završiti bilo koju svađu na pozitivan način.
Svađanje znači da ćete vjerojatno ostati zajedno
Prema nekoliko istraživanja, najveća pogreška koju parovi obično čine je izbjegavanje suočavanja s problemom. Često osjećamo da nešto nije u redu, ali ne kažemo ništa. Upravo takva loša komunikacija postaje najčešći razlog prekida.
Iako mnogi vjeruju kako razgovor o osjetljivim pitanjima ne donosi nikakvu korist vašem odnosu, to zapravo nije istina. Svađanje vam omogućuje da se usredotočite na svoje probleme i riješite ih prije nego što postanu preveliki. Zbog toga parovi koji se svađaju ostaju dugo zajedno.
Svađanjem ublažavate ljutnju
Biti u vezi nije tako jednostavno - ako vam je stalo do partnera, morate pomicati vlastite granice. No ako druga strana ne učini isto za vas, jasno je da biste se mogli naljutiti. Ako čvrsto ne dajete do znanja koje stvari su vam zaista važne, možete se dovesti do toga da vaš partner misli da on može raditi što god želi, pri čemu će vaša ogorčenost i nezadovoljstvo samo rasti.
To je put do nezdravog odnosa. Najbolji način za rješavanje ovog problema je izbaciti negativne osjećaje i pokazati partneru da biste jednako trebali poštovati i uvažavati međusobne potrebe.
Svađe su znak zrele veze
Stalno izbjegavanje sukoba definitivno nije najbolji način za izgradnju dugotrajnog odnosa. Naprotiv, ako ste u stanju jasno reći što vam je na umu kad se prepirete, to znači da ste spremni podići svoju ljubav na višu razinu.
Zreli ljudi ne pribjegavaju osobnim napadima ni vikanju. Umjesto toga, oni uvijek pokušavaju pronaći kompromis i poboljšati svoj odnos pomoću zdrave rasprave.
Svađanjem učvršćujete odnos
Kada se prepirete s partnerom, nije važno hoćete li pobijediti ili izgubiti u raspravi. Najvrjednija stvar je to da što više naučite jedno o drugome, ali i još važnije - o sebi. Mali sukobi pomažu vam da otkrijete svoju pravu prirodu i pokažete partneru kako se nositi s njom, a ako uspijete zajedno savladati sve izazove, naučit ćete uvijek naći kompromis te tako ojačati svoju vezu.
Svađanje olakšava komunikaciju
Kako biste stvorili povjerenje u svom odnosu, nikada ne biste trebali šutjeti. Naprotiv, potrebno je pristupiti partneru otvorenim umom, preuzeti odgovornost za svoje postupke i pažljivo slušati jedno drugo.
Budući da je raspravljanje jedan od glavnih oblika komunikacije te je ujedno i najiskreniji, ono zaista pomaže ubrzati osjećaj intimnosti, povjerenja i povezanosti te naučiti vašeg partnera kako komunicirati s vama na učinkovit način.
Ako se svađate, to znači da vam je stalo
Naravno, bilo bi mnogo lakše samo zatvoriti oči na neke od navika vašeg partnera koje vas izluđuju. Ipak, činjenica da ste spremni izdržati svu bol i nelagodu u borbi za bolji rezultat u budućnosti može biti znak istinske ljubavi.
Drugim riječima, ako često raspravljate, to znači da ste predani. Sjetite se samo koliko često se svađate sa svojim roditeljima ili braćom i sestrama - isto vrijedi i za vašeg partnera. Ako se puno svađate i uvijek prelazite preko toga, to znači da vidite puno širu sliku odnosa s vašim partnerom.