Što je točno celulit i kako nastaje?

Celulit je želatinozna masa sastavljena od masti, vode i otpadnih tvari smještena tik ispod kože. Nastaje zbog zastoja tekućine u tkivu, dakle kao posljedica oslabljene cirkulacije. Zbog smanjenog propuštanja tvari kapilare propuštaju tekućinu u prostor između masnih stanica. Na područjima koji naginju celulitu je ionako nešto sporiji proces izbacivanja otpadnih tvari pa se masno tkivo koje je zasićeno vodom i štetnim tvarima deblja i postaje tvrdo. Neposredno ispod kože nastaju negibljivi džepići koji izgledaju kao spužva jer lako upiju veliku količinu vode, napuhnu se i izboče što uzrokuje vidljivu naboranost i mlohavost tkiva.
U prvoj fazi nastajanja celulit se ne može niti opaziti, ali kada započne zastoj tekućine pod prstima se mogu osjetiti sitne kuglice. Tekućina s vremenom postaje sve gušća, koža se sve više gužva i dobiva izgled narančine kože. Kada je tekućina tako gusta nastaju rupice i tvrde izbočine.

Kako ga se riješiti?

Bršljan, majčina dušica i čaj od glavica češnjaka mogli bi biti od velike pomoći ou borbi protiv celulita. Na tržištu postoje sve moguće vrste anticelulitnih krema koje su najučinkovitije kada se primjenjuju uz masažu. Isprobajte i neke od metoda  koje potiču izlučivanje štetnih tvari iz organizma kao što su elektrostimulacija, limfna drenaža, ledene ili blatne kupelji i presoterapija. Liposukcija odstranjuje masno tkivo, ali postoji još jedan način brzog odstranjivanja celulita i masti, a to je endermologija. Ona se ne radi kirurški već ju izvode fizioterapeuti. Radi se o postupnom rastezanju vezivnog tkiva među masnim stanicama u potkožnom tkivu, ali ta metoda je predviđena za blage, početne stadije celulita.

Ananas je dobar protiv celulita

Ako ste do grla u borbi protiv celulita morate u svoju prehranu uvrstiti ananas. Ovo sočno tropsko voće sadrži mnogo enzima koji potiču prokrvljenost i pospješuju izlučivanje vode i štetnih tvari iz tijela. Svakako je prvo pravilo kod borbe celulita da se ovdje radi o neprestanoj bitci koja može trajati i nekoliko godina, a ne samo nekoliko mjeseci prije nego što uskočite u novokupljeni bikini.

Al.H.