Britanska nacionalna zdravstvena služba (NHS) upozorila je roditelje na pretjerano oslanjanje na dječje kašice u vrećicama, posebno nakon što dijete počne jesti hranu različitih tekstura. Iako su praktične, stručnjaci upozoravaju da često konzumiranje takvih proizvoda, osobito izravno iz vrećice, može povećati rizik od karijesa i ograničiti prilike za razvoj žvakanja, piše The Sun.
Roditeljima zato savjetuju da kašice u vrećicama koriste povremeno, a sadržaj ponude na žlicu umjesto da ga dijete siše iz ambalaže.
Problem je i način na koji ih djeca jedu
Stomatolozi posebno upozoravaju na kombinaciju šećera u nekim kašicama i načina na koji ih djeca konzumiraju. Dr. Nigel Carter iz britanske Oral Health Foundation opisao je vrećice kao potencijalnu "katastrofu za dječje zube".
Kada dijete dulje vrijeme siše kašicu iz vrećice, zubi mogu biti češće i dulje izloženi šećerima. Upravo je učestalost izlaganja šećerima jedan od važnih čimbenika za razvoj karijesa.
Stomatologinja Linda Greenwall također upozorava da roditelji ne bi trebali automatski pretpostaviti da je proizvod dobar za zube samo zato što na pakiranju piše "bez dodanog šećera". Voćne kašice mogu sadržavati znatnu količinu šećera koji prirodno potječu iz sastojaka.
Djeca trebaju upoznavati različite teksture
Druga važna zamjerka odnosi se na razvoj prehrambenih vještina. Ako dijete prečesto dobiva potpuno glatku hranu, ima manje prilika za upoznavanje različitih tekstura te vježbanje žvakanja i pomicanja hrane u ustima.
Kako napreduje dohrana, djeci treba postupno nuditi gnječenu, grudastu i čvršću hranu primjerenu njihovoj dobi i sposobnostima. To im pomaže da nauče žvakati i prihvaćati različite vrste hrane.
Preveliko oslanjanje na jednolične kašice može otežati taj prijelaz i pridonijeti tome da dijete teže prihvaća nove teksture.
Kašicu radije ponudite na žlicu
NHS preporučuje uvođenje dohrane oko šestog mjeseca života, kada je većina beba razvojno spremna za nju. Kako dijete napreduje, trebalo bi mu nuditi sve raznovrsnije teksture i omogućiti mu da postupno uči samostalno jesti.
Kašice u vrećicama mogu biti praktične kada roditelji nemaju drugu mogućnost, ali ne bi trebale postati zamjena za raznoliku prehranu.
Ako ih koristite, jedan od najjednostavnijih savjeta jest istisnuti sadržaj na žlicu, umjesto da dijete jede izravno iz vrećice. Roditeljima se preporučuje i provjeravanje deklaracije, posebno količine šećera, te izmjenjivanje kašica s hranom različitih tekstura primjerenom djetetovoj dobi.