Stalno ponavljanje riječi "ne" nije najučinkovitiji način discipliniranja malog djeteta, a može iscrpiti i roditelje. Prema pojedinim pristupima u odgoju, prečesta upotreba te riječi može kod djeteta izazvati otpor ili čak potaknuti budući bunt. Umjesto toga, postoje učinkovitiji načini da djetetu nešto uskratite ili ga odvratite od nepoželjnog ponašanja, piše Parents.com.
Pretjerana upotreba riječi "ne" može dovesti do toga da je dijete više ne doživljava ozbiljno. Zato se preporučuje da je čuvate za situacije opasne po život, kaže Audrey Ricker, psihologinja i autorica. Umjesto toga, koristite kratke, jasne i izravne rečenice kako biste objasnili zašto je neko ponašanje neprihvatljivo. Sljedeći put kada se nađete u nekoj od uobičajenih situacija, razmislite o ovim alternativama.
Kad dijete želi još slatkiša
David Walsh, psiholog i autor, predlaže da zahtjeve za nezdravom hranom poput sladoleda i slatkiša odbijete tako da ponudite zdraviju alternativu, primjerice jogurt. Savjetuje da izbjegavate obećanja poput "možda sutra".
"Mala djeca nemaju dobar osjećaj za vrijeme pa im nema smisla govoriti kada će točno u budućnosti dobiti sladoled. Većina njih jednostavno želi ono što želi, i to odmah", objašnjava dr. Walsh. "Roditelji trebaju mirno, odlučno, ali i blago ponuditi zdraviju grickalicu, bez obzira na djetetov prosvjed." Tako dijete i dalje dobije poslasticu, ali u zdravijoj varijanti.
Pripazite i na poruke koje šaljete o hrani. Klinička psihologinja Emily Edlynn objašnjava da izrazi poput "zdravo" nasuprot "nezdravom" ili "dobro" nasuprot "lošem" mogu stvoriti nepotrebne negativne osjećaje vezane za hranu. Umjesto toga, predlaže da objasnite kako nam određena hrana daje više energije, pomaže nam da bolje razmišljamo, brže trčimo i ostanemo zdravi.
Kad dijete baca hranu
Mala djeca često se igraju hranom jer su možda još sita od prethodnog obroka, pa im hrana postaje igračka, objašnjava Linda Shook Sorkin, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja.
Umjesto da vičete kada dijete baci zdjelu s tjesteninom na pod, mirno uklonite zdjelu i objasnite zašto bacanje hrane nije prihvatljivo. Sličan, smiren pristup djeluje i kada dijete počne skakati po krevetu. Možete reći: "Kreveti su za spavanje i odmor, a ne za skakanje." Ako dijete posluša, pohvalite njegovo ponašanje.
Kad ruši igračke bratu ili sestri
Ako vaše znatiželjno dijete odluči srušiti LEGO toranj koji je složio brat ili sestra, to nije uvijek znak ljubomore - barem ne svjesno, objašnjava psihologinja Fran Walfish. "Ono možda jednostavno vidi građevinu od LEGO kocaka i pomisli kako bi bilo zabavno srušiti je", kaže dr. Walfish.
Ipak, imajte na umu da "većina djece mrzi da im se naređuje - neka više od drugih". Umjesto toga, pokušajte pitati možete li se pridružiti igri i pokazati kako se s poštovanjem igrati s drugima.
Kad je grubo prema biljkama ili ljubimcima
Ako uhvatite dijete kako čupa latice s cvijeća ili vuče obiteljskog ljubimca za rep, nježno mu ukažite da su i biljke i životinje živa bića. Možete reći: "Kada ozlijediš cvijet, ili životinju, povrijediš i njega."
Ovaj pristup pomaže djetetu da razvije suosjećanje i svijest o drugim živim bićima. "Dajte djetetu odgovornost da nauči kako se prema biljkama, i prirodi općenito, treba odnositi s poštovanjem", kaže Marva Soogrim, dadilja poznatih osoba.
Kad udara drugu djecu
Reći "ne udaranju" vjerojatno neće biti učinkovito. "Sposobnost malog djeteta da razumije što znači udaranje vrlo je ograničena", objašnjava Shook Sorkin. "Važno je odmah zaustaviti agresivno ponašanje i zatim mirno reći što želite, primjerice: 'Ne udaramo druge kad smo ljuti'."
U mnogim slučajevima dijete udara kako bi izrazilo frustraciju ili privuklo pažnju. "Zamolite braću i sestre da se zagrle kako biste potaknuli privrženost. Pomozite djeci da se smire kad su ljuta ili ih pitajte što žele kad su nesretna", kaže ona. Drugi je pristup pomoći djeci da prepoznaju emocije koje osjećaju.
Kad cvili dok nešto traži
Dok uči nove riječi, vaše dijete može cviljeti kako bi nešto tražilo ili izrazilo prosvjed. Izbjegavajte rečenice poput "prestani cviljeti" ili "ne cvilimo". Umjesto toga, potaknite ga da za komunikaciju koristi jednostavne riječi. Richard Bromfield, psiholog, predlaže da kažete: "Ne mogu te razumjeti kada pričaš takvim glasićem."
Ovaj pristup može potaknuti dijete da govori normalnim tonom. "Najučinkovitiji i najprirodniji poticaj bit će nagrada u vidu toga da su njegove riječi, osjećaji ili zahtjevi saslušani i uvaženi", kaže dr. Bromfield. "Ovaj pristup nosi implicitnu poruku da dijete ima izbor, ne samo u tonu glasa, već i u velikom dijelu svog ponašanja."
Kad se ponaša destruktivno
Smijeh može biti odličan alat u odgoju jer vam pomaže prepoznati kada je ležeran pristup najučinkovitiji. "Odvlačenje pažnje i humor odlične su strategije kod mališana koji su tvrdoglavi ili nervozni", kaže psihologinja Eileen Kennedy-Moore.
"Djeca se vole smijati, pa ako napravite nešto smiješno, to može biti zabavan i brižan način da ih potaknete na suradnju. Ne morate biti vrhunski komičar. Možete izreći neko šaljivo upozorenje, poput: 'Pazi, stižu prstići za škakljanje!'" Sljedeći put kad dijete počne prevrtati kantu za smeće, zaigrano ga odvedite u drugu sobu gdje se može baviti prikladnijim aktivnostima.
Kad vam uzima mobitel
Vaše dijete možda želi zgrabiti vaš pametni telefon svaki put kad zazvoni, ali to nije igračka. Umjesto da mu branite, dajte mu malu, zanimljivu igračku sljedeći put kad posegne za vašim telefonom. "Djeci je lakše zamijeniti jedno ponašanje drugim nego ga potpuno prekinuti", kaže dr. Kennedy-Moore.
Ako nemate igračku pri ruci, dajte mu siguran predmet koji ne može uništiti ili koji ne predstavlja opasnost. Ovu priliku možete iskoristiti i da ga naučite o različitim predmetima oko vas.
Kad izuva cipele u nezgodan čas
Vaše je dijete možda tek počelo nositi cipele i vjerojatno će ih pokušati skinuti, čak i na mjestima gdje to nije sigurno. Umjesto da kažete "prestani se izuvati", objasnite što biste željeli da učini. Na primjer, recite: "Ostavi cipelice. Cipele izuvamo samo kod kuće." Ovaj se pristup može primijeniti i na djecu koja se vole penjati po namještaju. Možete reći: "Stolci su za sjedenje" ili "Molim te, siđi na pod."
Kad pokušava učiniti nešto opasno
Ponekad riječ "ne" nije dovoljna da prenese moguću opasnost. Umjesto toga, koristite snažne riječi s prizvukom hitnosti. "Roditelji zaboravljaju da se moraju truditi oko pozitivne komunikacije s djecom kako bi negativna imala učinka", kaže dr. Ricker.
Ona predlaže da opasnost prenesete "povišenim tonom, odmahivanjem prsta ili čak prestrašenim izrazom lica". To znači da, ako vaše dijete namjerava dotaknuti pećnicu, čak i isključenu, izrazite strah uzvicima poput "Vruće!" ili "Opasno!" i odmah ga premjestite na sigurnije mjesto.