Stilovi privrženosti: Utjecaj djetinjstva na odraslu dob

Negativna iskustva iz djetinjstva često nas prate i u odrasloj dobi, čak i kada ih ne znamo jasno imenovati. Mogu se očitovati kroz osjećaj trajne žrtve, pasivno-agresivno ponašanje, povlačenje ili stvaranje slike da smo stalno sretni. Takva iskustva snažno utječu i na odnose koje gradimo kasnije u životu, osobito na stil privrženosti.

Trauma ima velik utjecaj na način na koji se vežemo za druge, a stabilno i emocionalno dostupno okruženje u djetinjstvu najčešće vodi prema sigurnoj privrženosti. Dakle, osjećaj zbunjenosti ili gubitka smjera u odrasloj dobi često ima korijen u sljedeća tri iskustva iz djetinjstva.

1. Emocionalno nedostupni skrbnici i izbjegavajući stil privrženosti

Ako skrbnici nisu odgovarali na djetetove potrebe, može se razviti nesigurno-izbjegavajući stil privrženosti. Odrasle osobe s ovim stilom često drže partnere na emocionalnoj distanci, skrivaju osjećaje i zatvaraju se kada drugi pokažu emocije, iako istodobno duboko žele bliskost.

Studija objavljena u časopisu Child Abuse & Neglect, koja je pratila 650 osoba od djetinjstva do kasnih tridesetih godina, pokazala je da su zanemarena djeca češće razvijala izbjegavajući stil privrženosti u odrasloj dobi. Ista studija zabilježila je i višu razinu depresije, anksioznosti te niže samopouzdanje desetljećima kasnije, piše YourTango.

2. Trajno zanemarivanje i dezorganizirani stil privrženosti

Djeca koja doživljavaju trajno zanemarivanje, osobito kada ih povređuje osoba koja bi ih trebala štititi, mogu razviti bojažljivo-izbjegavajući ili dezorganizirani stil privrženosti. Takve osobe istodobno strahuju od bliskosti i od samoće, teško vjeruju drugima i boje se odbacivanja.

Kada je skrbnik istodobno izvor sigurnosti i straha, nastaje zbunjujuća dinamika koja ne nestaje u odrasloj dobi. Psihoterapeutkinja Marni Feuerman ističe da nedosljedna rana briga može dovesti do nesigurne privrženosti u kojoj osoba žudi za bliskošću, ali je se istodobno boji.

3. Nedosljedna briga i anksiozno-preokupirani stil privrženosti

Ako su skrbnici ponekad bili brižni, a ponekad hladni ili odsutni, može se razviti nesigurno-ambivalentni ili anksiozno-preokupirani stil privrženosti. Odrasle osobe s ovim stilom često snažno traže bliskost i stalno prate promjene u odnosu, ponekad do razine pretjerane sumnjičavosti.

Mogu imati nisko samopouzdanje i izražene promjene raspoloženja. Psiholozi primjećuju da djeca koja odrastaju uz nedosljednu roditeljsku prisutnost nikada ne razviju osjećaj sigurnosti da će voljena osoba ostati, zbog čega u odraslim vezama često stalno očekuju napuštanje.