MASAŽA je odlična metoda za uklanjanje ružne narančine kore s bedra ili guze. Ona poboljšava cirkulaciju u tijelu a stalnim pritiskom na zahvaćeni dio tijela pomaže razgraditi toksine ispod kože. Nakon dobre anticelulitne masaže izgledat ćeš puno vitkije, opuštenije a tvoja koža i tijelo bit će obogaćeni kisikom. No umjesto skupih odlazaka na tretmane, donosimo ti upute kako da anticelulitnu masažu izvedeš kod kuće:
1. Stisni prste ili dlan o kožu i povlači ih u jednom pokretu od dolje prema gore, na taj način ćeš pokrenuti na rad limfu.
2. Kreni s nježnim pokretima glađenja , koristi prste, te se koncentriraj na vrške prstiju. Masiraj kožu polagano ali čvrsto.
3. Pritišći i lagano štipaj kako bi što bolje prodrla u dublje slojeve kože. Kada ispod površine osjetiš malene nakupine toksina, pokušaj ih razbiti pritiskom.
4. Prilikom masaže koristi piling ili kremu protiv celulita.