Foto: Shape
MLADE djevojke danas imaju sve problematičniji ten te ranije dobivaju bore, a dermatolozi kažu kako to možemo zahvaliti lošoj prehrani, štetnom utjecaju sunca, stresu, ali i - mobitelima.
1. U krevetu provjeravaš zadnje poruke ili ih šalješ usred noći
Neonsko svjetlo koje dolazi s mobitela narušava tvoj san te onemogućuje da mirno zaspiš. To dovodi do manjka sna koji je neophodan za lijepu kožu.
2. Mrštiš se dok gledaš na zaslon
Danas čak i cure u dvadesetima imaju bore oko očiju koje su njihove majke dobivale tek u kasnim tridesetima ili ranim četrdesetima. To možemo zahvaliti mrštenju koje se događa kada pokušavamo pročitati poruke i novosti na svom smartphoneu. Savjet: Prekopaj postavke i stavi veća slova.
3. Ne čistiš redovito zaslon koji prislanjaš na lice
Imaš akne na licu, a već si odavno prestala biti tinejdžerica? Zamisli samo koliko bakterija svakodnevno prislanjaš na lice prljavim mobitelom. U torbici redovito nosi maramice za čišćenje naočala ili sredstvo za čišćenje mobitela te svakih nekoliko sati prijeđi preko zaslona.
4. Stalno gledaš prema dolje kako bi provjerila poruke ili stavila nove fotke na Instagram
Dermatologica Doris Day kaže kako opušteni vrat kod mladih djevojaka već ima svoj naziv - "text vrat". Zbog pozicije u kojoj stalno gledaš prema dolje, koža na pregibu vilice i vrata gubi elasticitet te tako dolazi do stvaranja podbratka. Od sada, kad čitaš poruke, radije podigni ruku u visini lica.