Foto: Glamour
NE, one ne razmišljaju o poslu...
Iako vjerujemo kako je danas jako teško odvojiti se od radnih zadataka, čak i u vrijeme stanke za ručak, ali i nakon završetka službenog radnog vremena, moramo vam još jednom napomenuti kako je to vrlo važno za vaše zdravlje i boljitak.
Što se tiče stanke za ručak, stručnjaci savjetuju kako je nju uvijek najbolje uzeti na pola radnog vremena. "Stanka za ručak je vaša šansa da maknete pozornost s posla te obnovite zalihe energije, koja vam je potrebna za ostatak dana", otkriva poslovni govornik Michael Kerr.
A što uspješni ljudi točno rade za vrijeme stanke? Mi vam otkrivamo sve njihove tajne.
1. Izlaze na svježi zrak te šeću.
2. Razgovaraju s ostalim kolegama, bilo u kuhinji, bilo u obližnjem kafiću.
3. Čuju se s dragim ljudima.
4. Ručaju, ali to nikada ne rade za kompjuterom.
5. Planiraju svoje slobodno vrijeme nakon završetka radnog vremena.
6. Čitaju omiljeno štivo, o čemu god da se radilo: novinama, knjizi, časopisu...
7. Rade stvari u kojima uživaju.
8. Pregledavaju stvari koje ih zanimaju i zabavljaju, kao npr. portale i razne savjete ili vijesti, slike na Pinterestu ili Instagramu, web shopove, društvene mreže itd.