BROJ dijagnoza raka kože posljednjih godina je u porastu. To je porazan podatak, ali dobra vijest je da postoji jedna uobičajena navika koju bi svi trebali prestati prakticirati ako žele smanjiti rizik od obolijevanja od raka kože.

Glavni uzrok raka kože je prekomjerna izloženost ultraljubičastim zrakama sunca. To znači da ste pod većim rizikom ako živite na mjestu u kojem je veći dio godine sunčano. Dermatologinja Justine Park kaže da postoje i drugi faktori koji mogu povećati rizik od raka kože.

"Ako ste crvenokosi ili imate svijetlu kožu i pjegice, vaš rizik od melanoma je znatno veći nego kod osoba s tamnijom kožom", kaže ona.

Dr. Park također navodi da rizik od raka kože raste s godinama, posebno kod starijih od 50 godina, zbog nakupljanja izloženosti UV zračenju. Jednostavno rečeno, osoba koja ima 50 godina provela je više vremena na suncu nego osoba koja ima 30 godina. Ostali faktori rizika uključuju obiteljsku anamnezu, oslabljeni imunološki sustav i veliki broj madeža na tijelu. Treba napomenuti i da su muškarci skloniji raku kože nego žene.

Svi su ugroženi

Dermatologinja Jeannette Graf naglašava da su svi ugroženi, bez obzira na boju kože, spol, obiteljsku anamnezu ili mjesto prebivališta. Stoga je važno da svi znaju kako smanjiti rizik od razvoja te opake bolesti. Dr. Graf i dr. Park poručuju svima da se klone pušenja, kako cigareta, tako i e-cigareta.

"Upotreba duhana povećava rizik od skvamoznog staničnog karcinoma, posebno na usnama", kaže dr. Park. 

Što se ostalih savjeta za prevenciju tiče, dermatologinje na prvom mjestu naglašavaju važnost nanošenja kreme sa zaštitnim faktorom na kožu pri svakom izlaganju suncu, čak i zimi. UV zrake izravno prodiru u kožu, a upotrebom SPF-a ili nošenjem odjeće i odjevnih dodataka koji štite od sunca stvara se barijera koja smanjuje kontakt UV zraka s kožom.

Posjetite dermatologa jednom godišnje

Opekline od sunca posebno su loše, ne samo zato što su bolne.

"Poznato je da opekline od sunca uzrokuju melanom, kancerogeni madež. Neke studije pokazuju da teška, mjehuričasta opeklina prije 18. godine više nego udvostručuje rizik od razvoja melanoma", napominje dr. Park.

Na kraju, obje liječnice ističu da je važno da svi posjete dermatologa jednom godišnje i pregledaju kožu i madeže. Kada se rak kože otkrije rano i prije nego što se proširi na limfne čvorove, petogodišnja stopa preživljavanja je 99 posto. No nakon što počne širenje, vjerojatnost preživljavanja naglo se smanjuje.