CENTRI za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) objavili su podatke da 53 posto brakova završi razvodom, uključujući 41 posto prvih brakova.

"Brak je poput lutrije - vjerojatno nećeš ništa osvojiti, ali ako osvojiš, ono što dobiješ toliko je dobro da vrijedi kupiti listić", kaže James Sexton, ugledni i poznati odvjetnik za razvode iz New Yorka koji je tijekom 20 godina iskustva vodio više od tisuću parova kroz razvod.

"Brakovi se obično raspadaju na dva načina: vrlo sporo, a zatim odjednom. Baš kao što ljudi bankrotiraju", rekao je za Fatherly. Kao odvjetnik s toliko godina iskustva, Sexton je podijelio problematične točke koje sve parove mogu dovesti do razvoda i kako ih ispraviti što je brže moguće.

1. Nemojte prestati komunicirati iskreno

"Ako niste iskreni i otvoreni jedno s drugim o tome što se događa u vašoj glavi i srcu, rješenje je aktivna komunikacija. Tako će istina o vašem braku i istina o tome kako funkcionira, i kako ne funkcionira, izaći na vidjelo. Radije bih da to izađe na vidjelo u razgovoru između dvoje ljudi, prije nego da odu predaleko tako da to izađe na vidjelo u sudnici", ističe odvjetnik.

2. Prestanite skrivati svoje osjećaje

Kako bi se izbjegla zamka skrivanja osjećaja, mora postojati davanje i uzimanje gdje se svaki partner osjeća saslušanim. "Kao što je Chris Rock rekao u svom Netflixovom specijalu, ponekad moraš svirati tamburu. Ne moraš uvijek biti pjevač u braku. Ponekad jednostavno moraš biti taj koji svira tamburu", kaže Sexton.

3. Odbacite dosadnu rutinu

U monogamnom braku oba partnera znaju u čemu druga osoba fizički uživa i tijekom godina izgrade neku vrstu rutine kroz koju prolaze tijekom intimnih odnosa. Kako se rutine u bračnom životu počinju oblikovati, a slobodno vrijeme postaje sve oskudnije, ta se rutina gura u raspored kad god se nađe prilika.

"Sada razmislite o tome što ste upravo postigli. S dobrim namjerama stvorili ste situaciju u kojoj, otprilike u isto vrijeme dana ili noći, vi i vaš supružnik ponavljate iste radnje", upozorava Sexton.

Kao rezultat toga, intimnost postaje predvidljiva i, ako se obrasci ne promijene tijekom vremena, možda i nepostojeća. Ključno je to primijetiti i pokušati napraviti promjenu kroz bolju komunikaciju.

4. Prestanite pokušavati držati korak s drugim parovima na društvenim mrežama

"Što su društveni mediji?" To je reklama za sebe. To je odabrana verzija vašeg života. Stoga svi objavljuju najbolje slike najboljeg trenutka svog braka. Kako ne biste pogledali to i rekli: 'Oh, moj brak izgleda užasno u usporedbi s njihovim'", napominje odvjetnik.

Dakle, važno je zapamtiti da ono što gledamo predstavlja ljude koji nam dopuštaju da vidimo samo trenutke i slike iz njihovih života i brakova koje oni žele da mi vidimo.

Zaključno, odvjetnik tvrdi da primjena ovih savjeta može unaprijediti kvalitetu braka i smanjiti rizik od razvoda.