SANDRA Perković, supruga Marka Perkovića Thompsona, objavila je fotografiju iz Hrvatskog narodnog kazališta u Zagrebu, koje je posjetila s prijateljicom. Njezini pratitelji odmah su primijetili vidljivu promjenu.

"Kumo, kakva linija, prava manekenka", napisala joj je jedna osoba u komentarima, na što je Sandra otkrila u čemu je razlog.

"Korizmeni post", odgovorila je.

Sandra Perković sredinom veljače objavila je da će tijekom korizme postiti. Točnije, do Uskrsa prakticira Danijelov post, strogi režim prehrane koji isključuje brojne namirnice.

Što je Danijelov post?

Danijelov post temelji se na prehrani proroka Danijela opisanog u Bibliji, posebno u Danijelovoj knjizi (Dn 1 i Dn 10). Riječ je o izrazito restriktivnom, biljnom načinu prehrane koji isključuje sve namirnice životinjskog podrijetla, zaslađivače, kvasac, alkohol, kofein, prerađene proizvode i čvrste masnoće.

Dopuštena je konzumacija povrća i voća, mahunarki, cjelovitih žitarica, orašastih plodova i sjemenki, dok je jedino dopušteno piće voda.

Za razliku od klasičnih dijeta, Danijelov post ima duhovnu svrhu. Njegovo ishodište nalazi se u biblijskom prikazu Danijelova osobnog posvećenja i odricanja kako bi ostao vjeran Božjim zapovijedima i postao duhovno usredotočeniji. Zbog toga se i danas promatra kao kombinacija posta, molitve i osobnog preispitivanja. Iako može biti nutritivno uravnotežen, njegovo primarno značenje nije zdravstveno, nego duhovno.

Holivudske zvijezde koje slijede Danijelov post

U posljednje vrijeme ovaj oblik posta privukao je pozornost i izvan vjerskih zajednica, dijelom zahvaljujući poznatim američkim glumcima koji ga javno prakticiraju.

Među najpoznatijima su Chris Pratt, koji je više puta govorio da provodi 21-dnevni Danijelov post kako bi ojačao duhovni fokus i disciplinu, Patricia Heaton, poznata po seriji Svi vole Raymonda, te Jonathan Roumie, glumac iz serije The Chosen.

Njihov primjer dodatno je popularizirao ovaj oblik posta, osobito među mlađom publikom i onima koji traže spoj discipline, detoksikacije i duhovnog značenja.

Danijelov post može biti zdrav izbor zahvaljujući biljnoj prehrani, no njegova bit nije dijeta, nego duhovna praksa odricanja i usmjeravanja na ono bitno. Upravo zato ostaje otvoreno pitanje predstavlja li on pravi smisao korizme. Kao prehrambeni koncept, riječ je o vrlo jednostavnom i nutritivno bogatom načinu prehrane koji mnogima donosi pozitivne promjene.