VOLITE koristiti pametni telefon dok sjedite na WC-u? Niste sami. Statistika pokazuje da 57 posto ljudi koristi mobitel dok obavlja nuždu, ali jedna liječnica je upozorila da to nije dobro.

Kolorektalna kirurginja, dr. Karen Zaghiyan, rekla je za Healthline: "Hemoroidi su skup vena unutar i izvan anusa. Svatko ima hemoroide. Rađamo se s njima. Ali čin sjedenja i naprezanja dok koristite mobitel može uzrokovati krvarenje hemeroida i simptome kao što su bol i otekline."

Drugi problem su bakterije. Ako sa sobom na WC nosite mobitel, kontaminirate ga bakterijama. Studija iz 2017. godine otkrila je da mobiteli srednjoškolaca mogu sadržavati E.coli i druge mikrobe od kojih se možete ozbiljno razboljeti.

Dr. Zaghiyan savjetuje da na WC-u sjedite do 15 minuta.

"Ako se crijeva ne prazne nakon nekoliko minuta, nemojte forsirati. Ustanite, a na WC se vratite kad opet osjetite potrebu", predlaže.

Nakon što obavite malu ili veliku nuždu, najmanje 20 sekundi perite ruke.