SVAKE godine objavljuje se World Happiness Report, godišnja ljestvica najsretnijih zemalja. Sedmu godinu zaredom Finska je osvojila prvo mjesto u ukupnom poretku. Ali za osobe mlađe od 30 godina prvo mjesto pripalo je Litvi.

"Litva je stekla neovisnost 1990. To znači da su mladi ispod 30 godina cijeli život proveli u neovisnoj Litvi, dok su druge dobne skupine iskusile surovu stvarnost Sovjetskog Saveza", rekao je Antanas Kairys, izvanredni profesor psihologije na Sveučilištu u Vilniusu.

Gospodarstvo Litve značajno se poboljšalo otkad se ta zemlja pridružila NATO-u i postala članica Europske unije 2004.

"Litva je doživjela zaista snažnu transformaciju ekonomije i društva i mislim da je glavni čimbenik sreće to što je Litva jaka, sigurna i moderna demokracija", dodao je Kairys.

Postoje i drugi aspekti koji doprinose osjećaju sreće mladih u Litvi. Na prvom mjestu, ljudi se osjećaju kao da imaju priliku.

"Gospodarski rast znači više novca, ali i više prilika. Mladi se mogu školovati, putovati, birati aktivnosti. Imamo stvarno veliku razinu visokoobrazovanih", smatra Kairys.

Osim toga, u ovoj se zemlji cijeni vrijeme koje se provodi s obitelji, piše HuffPost.

"Mnogi mladi još uvijek žive sa svojim roditeljima. Ako se školuju ili rade u drugom dijelu zemlje, bez problema mogu posjetiti svoj rodni grad jer je Litva dovoljno mala. Uz to, poznato je da stariji štite svoju djecu i mladi uvijek znaju da se ekonomski mogu osloniti na svoje roditelje", kaže profesorica psihologije Junona Almonaitiene.

Više istraživanja potvrdilo je da su društvene veze ključne za dobrobit, stoga ne čudi što ovaj aspekt pomaže mladima da budu sretniji.

Zahvalni su i žive u trenutku

U Litvi je osjećaj zahvalnosti jako cijenjen.

"Postoje sociološka istraživanja koja pokazuju da se mnogi ljudi ovdje, u Litvi, osjećaju pod stresom zbog rata, boje se moguće invazije. Ali baš zbog toga pokušavaju živjeti svoj život upravo sada i ne odgađaju dobre stvari za budućnost", napominje Almonaitiene.

Na kraju, govoreći o sreći, profesor Kairys napominje da je važno kontrolirati ono što možemo.

"Ne možete kontrolirati svoje osobine ličnosti, ali možete prakticirati meditaciju kako biste se smirili. Postoje čimbenici koje ne možete promijeniti, a postoje i neki čimbenici koje možete promijeniti uz malo truda. Spavanje, zdrava prehrana i tjelovježba također su važni", zaključio je.

Prema ovogodišnjem UN-ovu Izvješću o svjetskoj sreći, Hrvatska se svrstala na 63. mjesto. Na prvom mjestu je Finska, na drugom Danska, a na trećem Island. Što se susjednih zemalja tiče, Slovenija je na 21. mjestu, Srbija na 37., Mađarska na 56., a Bosna i Hercegovina na 65.