POSTOJI cijeli niz razloga zbog kojih bi netko mogao odlučiti da neće piti alkohol. Možda pije novi lijek ili isprobava novi tip prehrane. Možda se bori s ovisnošću o alkoholu ili je zabrinut zbog svog odnosa s alkoholom. To može biti iz vjerskih razloga, žene mogu biti trudne ili im je možda potreban odmor od konzumiranja alkohola.

Budući da je zajedničko ispijanje alkohola jako raširena i društveno prihvatljiva "razonoda", skloni smo pretpostaviti da nešto nije u redu kada se netko iz našeg društva odluči odreći alkohola. To mnoge ponuka da postave niz znatiželjnih pitanja ili bez ustručavanja izražavaju šok i nelagodu, a ovo su neke od najiritantnijih stvari koje ljudi govore osobama koje ne piju alkohol:

1. Zašto ne piješ?

Ako vam netko kaže da ne pije, nemojte tražiti razlog. Također ne biste trebali davati vlastite ​​pretpostavke. Jednostavno, ne znate njegove razloge i nije vaše da ga ispitujete.

"Važno je zapamtiti da je pitanje zašto ili vršenje bilo kakvog pritiska kršenje granica", rekla je Hannah Wertz, psihologinja iz New Yorka.

2. Zar ne možeš popiti samo jedno piće?

Opet, ne znate nečiji odnos s alkoholom.

"Bez obzira na to radi li se o apstinenciji ili umjerenom pristupu, oni žele smanjiti štetu, što znači da je šteta prouzročena", rekla je Rozen.

Prisiljavati nekoga da pije kad ne znate zašto je prestao može biti štetno.

3. Onda se ne možemo družiti...

"Netko tko se bori s ovisnošću već se boji što učiniti sa svojim prijateljima", rekla je Rachel Schwartz, savjetnica za zlouporabu alkohola i droga iz New Yorka. Ne žele se osjećati kao da su isključeni ili napušteni.

Umjesto da pretpostavljate kako ova osoba ne želi više biti u vašem društvu, pitajte je što joj odgovara. Osjeća li se dobro u društvu u kojem će se konzumirati i alkohol? Dajte toj osobi do znanja da cijenite vaše prijateljstvo.

4. Pa bilo nam je toliko zabavno dok smo zajedno pili...

Ljudi koji se odriču alkohola mogu se brinuti kako će se dinamika odnosa promijeniti nakon što uklonite taj element povezivanja. 

Isticanje da trijezne osobe "nisu zabavne" samo potvrđuje i pogoršava njihove strahove, istovremeno potkopavajući težak izbor koji je osoba napravila.

5. Nisam imao pojma!

Nije problem samo ono što kažete nego i način na koji to kažete. Vaš ton glasa je važan.

"Ne ponašajte se iznenađeno", rekla je Schwartz.

I premda ste možda imali najbolju namjeru govoreći nekome da vam se nikada nije činilo kao da je ta osoba imala problem s alkoholom, zapravo tako osobi dajete do znanja kako ovisnici "trebaju" izgledati. 

6. Tišina.

Također je važno sve ono što ne kažete. Ako vam netko kaže da je prestao piti, a vi odgovorite na to tako da prestanete razgovarati s njim ili ga prestanete pozivati ​​na različita okupljanja, to može biti jednako bolno kao i otvoreno osuđivanje, piše HuffPost.

Ako ste u nedoumici kako odgovoriti, ne bojte se izravno pitati osobu kako je najbolje možete podržati. Schwartz je preporučila otvorena pitanja umjesto pitanja na koja vam mogu odgovoriti "da" ili "ne". Na primjer, pitajte: "Kako ide?"