Ovo je plank zbog kojeg zvijezda Teorije velikog praska ima čelični trbuh
GLUMICA Kaley Cuoco, koja je ljubiteljima serije Teorija velikog praska poznatija kao Penny, može se pohvaliti top formom. Svima koje zanima kako izgraditi čelične trbušne mišiće, Cuoco je odlučila olakšati potragu.
Na svom Instagram profilu pokazala je plank koji izvodi dok među nogama drži loptu za pilates.
Prilično izazovno, zar ne?
Otkrila je da je iza ideje za ovu vježbu stoji njen trener Ryan Sorenson koji njene treninge, a posebno plankove, uvijek pokušava učiniti što zanimljivijima.
Usprkos svim obvezama, Cuoco uvijek pronalazi vrijeme za tjelovježbu.
“Sve ili ništa. Ako radim jogu, radim je svaki dan. Onda mi dosadi pa poludim za SoulCycle treninzima. I tako u krug”, prošle je godine izjavila za Women’s Health.
Izgleda da je trenutno u fazi treniranja snage uz nadzor i vodstvo osobnog trenera, a sudeći prema njenom izgledu, to joj itekako godi.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Ovi traženi uređaji još su samo danas na akciji. Jeste li ih već vidjeli?
Ovo je film za cijelu obitelj. I prilično je neobičan
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
Stigli su novi Malci. Napravili su kaos, film je hit, ljudi ga obožavaju
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Ovi traženi uređaji još su samo danas na akciji. Jeste li ih već vidjeli?