Ovo je plank zbog kojeg zvijezda Teorije velikog praska ima čelični trbuh

Ovo je plank zbog kojeg zvijezda Teorije velikog praska ima čelični trbuh
Foto: Instagram

GLUMICA Kaley Cuoco, koja je ljubiteljima serije Teorija velikog praska poznatija kao Penny, može se pohvaliti top formom. Svima koje zanima kako izgraditi čelične trbušne mišiće, Cuoco je odlučila olakšati potragu. 

Na svom Instagram profilu pokazala je plank koji izvodi dok među nogama drži loptu za pilates.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Kaley Cuoco (@kaleycuoco)

Prilično izazovno, zar ne? 

Otkrila je da je iza ideje za ovu vježbu stoji njen trener Ryan Sorenson koji njene treninge, a posebno plankove, uvijek pokušava učiniti što zanimljivijima.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Kaley Cuoco (@kaleycuoco)

Usprkos svim obvezama, Cuoco uvijek pronalazi vrijeme za tjelovježbu.

“Sve ili ništa. Ako radim jogu, radim je svaki dan. Onda mi dosadi pa poludim za SoulCycle treninzima. I tako u krug”, prošle je godine izjavila za Women’s Health.

Izgleda da je trenutno u fazi treniranja snage uz nadzor i vodstvo osobnog trenera, a sudeći prema njenom izgledu, to joj itekako godi.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
;
Učitavanje komentara