Sezonska hrana u veljači: Evo koje voće i povrće bismo trebali jesti
![Sezonska hrana u veljači: Evo koje voće i povrće bismo trebali jesti](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/80c36956-72e6-4789-93d9-0cdb2df3e97f.jpg?width=765&height=402)
ZIMA je godišnje doba u kojem su tržnice nešto manje bogate šarenim voćem i povrćem. Ipak, svaki mjesec ima svoju sezonsku hranu, koju se isplati konzumirati jer je hranjiva i jeftinija.
Cvjetača
Ovo povrće je bogato antioksidansima i vitaminima B1, B2, B3, B6, kao i željezom, magnezijem i kalcijem. Obiluje vlaknima i zasitna je namirnica koja se slaže uz brojna jela.
Brokula
Brokula sadrži kalij, magnezij, jod, cink i vitamin A. Poznata je po tome što je povrće s najvećom nutritivnom vrijednošću s obzirom na težinu. Kao i cvjetača, vrlo je svestrana.
Kojeg još sezonskog povrća i voća ima u veljači?
Od voća koje se u veljači može pronaći na tržnicama izdvajaju se naranča, limun, kivi, jabuka, banana, avokado i grejp. Od povrća tu su još i špinat, blitva, poriluk i mrkva.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
![](/Content/img/loader_40px.gif)
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati