Stallone je slijedio rigorozni režim za Rockyja III: Jeo sam samo tri stvari
KADA razmišljate o legendarnim borcima, vjerojatno pomislite na Muhammada Alija, Mikea Tysona i Rockyja Balbou. Iako je potonji fiktivni lik, s kipom u Muzeju umjetnosti u Philadelphiji učvrstio je legendarni status. A kako se ispostavilo, pripreme Sylvestera Stallonea za tu ulogu bila je jednaka onoj koju prolaze pravi boksači.
U intervjuu za Wall Street Journal Stallone je objasnio koliko je napora uložio samo u prehranu.
"Cijeli moj doručak sastojao se od dva zobena kolačića i 10 šalica kave jer sam želio zadržati tjelesne masnoće na 2.8%. Zaboravljao sam svoj telefonski broj. Jeo sam samo tunu. Pamćenje mi je isparilo. Iscrpljivao sam se", izjavio je.
Tijekom svoje 50-godišnje karijere Stallone je imao pet operacija leđa, dvije operacije ramena, tri ozljede vrata i oba koljena. Kako bi zaštitio svoje tijelo, 76-godišnji glumac se prebacio s uobičajenog dizanja utega na sprave sa sajlama i vježbanje s elastičnim gumama.
"To je poput fizikalne terapije. I dalje radite različite pokrete i držite zglobove uključenima cijelo vrijeme", zaključio je.