TIPIČNA večernja rutina većine ljudi uključuje pranje zubi pa ispiranje vodicom za usta. Međutim, stomatologinja Anna Peterson iznenadila je otkrivši da to ne bi trebali činiti. Naime, ona tvrdi da usta treba isprati vodicom prije pranja zubi, a ne poslije.

Kaže da se sve svodi na koncentracije fluora, koje su niže u vodici za ispiranje usta nego u zubnoj pasti. Drugim riječima, ispiremo koncentriraniji fluor ako vodicu za usta koristimo nakon četkanja zubi.

"Pasta kojom perete zube sadrži oko 1450 ppm fluorida, a vodica za ispiranje usta 220 ppm. To je puno manja koncentracija i nije dovoljna da zaštiti zube od šećera koje unosite hranom i pićima. Dakle, kad perete zube i nakon toga usta ispirete vodicom, uklanjate koncentriraniji fluor", objavila je u videu na TikToku. 

Ističe da to ne znači da je protiv ispiranja usta.

"Ja to zapravo preporučujem svim svojim pacijentima, ali prije četkanja zubi", zaključila je.