VISOKI kolesterol često ne pokazuje nikakve simptome, pa mnogi ne znaju da imaju povećan rizik od srčanih i moždanih udara. Ipak, postoje tri vidljiva znaka na tijelu koji bi mogli upućivati na ovaj tihi, ali opasan problem, upozoravaju stručnjaci iz Britanske zaklade za bolesti srca.

Oticanje Ahilove tetive

Jedan od znakova visokog kolesterola može biti oticanje stražnjeg dijela gležnja, točnije Ahilove tetive. Riječ je o nakupljanju kolesterola u tetivama, poznatom kao tetivni ksantom. Te nakupine pojavljuju se u obliku žućkastih čvorića ili kvržica, a mogu se pojaviti i na zglobovima prstiju i koljenima.

Iako su najčešće povezani s povišenim masnoćama u krvi, ovakvi ksantomi mogu biti i znak rijetkih nasljednih poremećaja, poput cerebrotendinozne ksantomatoze (rijetkog metaboličkog poremećaja).

Žute mrlje na kapcima

Pojava žutih nakupina na kapcima, posebno blizu unutarnjeg kuta oka, poznata je kao ksantelazma. Također, znak upozorenja može biti i bjelkasti prsten oko šarenice oka, poznat kao rožnični luk (arcus corneae). Kod starijih osoba ova pojava je česta i bezopasna, ali kod mlađih može biti signal da je kolesterol značajno povišen.

Žute izrasline na koži

Male, žute ili narančaste kvržice koje se pojavljuju na koži, najčešće laktovima, koljenima, šakama ili stražnjici, također mogu ukazivati na visoki kolesterol. Riječ je o klasičnim kožnim ksantomima koji se formiraju zbog masnih naslaga u tijelu.

Ako primijetite neki od ovih simptoma, važno je javiti se liječniku. Povišeni kolesterol može se sa sigurnošću utvrditi jedino krvnom pretragom. Rano otkrivanje ključ je prevencije ozbiljnih komplikacija, osobito kod osoba s obiteljskom poviješću bolesti.

Može li se kolesterol uspješno kontrolirati?

Iako visoki kolesterol ne možete izliječiti preko noći, moguće ga je držati pod kontrolom. Prvi korak su promjene životnih navika: više fizičke aktivnosti, zdravija prehrana, manje alkohola i prestanak pušenja. U nekim slučajevima liječnik može propisati lijekove poput statina.

Britanska zaklada za bolesti srca upozorava: "Visoki kolesterol je skriveni rizik koji može izazvati ozbiljne posljedice bez ikakvih ranijih simptoma. Zato su redovite kontrole od ključne važnosti."