Dlaka nije uzrok: Postoje načini da smanjite efekte alergije na kućne ljubimce
AKO POČNETE kihati čim dođete u blizinu psa ili mačke, niste sami, piše Geico. Angel Waldron, direktor za komunikacije s američkom Fondacijom za astmu i alergiju, kaže da nije važno imaju li životinje dugu ili kratku dlaku. Naime, nije krzno ono što nas tjera kihati, već sitne, mikroskopske ljuskice kože, poznate kao perut, koje postoje čak i kod hipoalergenskih životinja, kao što su psi i mačke bez dlake. Simptomi se mogu razlikovati od lakih do teških i mogu uključivati jednu ili više od sljedećih stvari: kihanje, svrbež, suzne oči, osip na koži, iritaciju grla, kašalj i teško disanje.
Za razliku od sezonskih alergija koje se javljaju u određeno vrijeme, a zatim prolaze, alergija na kućne ljubimce je cjelogodišnji problem. U najbezazlenijim slučajevima, ta alergija vam smeta i može negativno utjecati na koncentraciju i produktivnost. Ako već patite od astme, alergija na ljubimce može pogoršati vaše simptome ili čak izazvati ozbiljan napadaj astme.
Kako biste bili sigurni u to što vam smeta, ljubimci, pelud ili nešto drugo, najbolje je posjetiti alergologa. Ako se pokaže da vam zaista kućni ljubimci izazivaju alergiju, Waldron kaže da postoji nekoliko mjera predostrožnosti koje možete poduzeti kako biste svoju okolinu oslobodili od potencijalno štetnih alergena od kućnih ljubimaca.
Osigurajte zonu bez kućnih ljubimaca
Držite pse ili mačke dalje od svog kreveta, ne na njemu, pored ili ispod njega. Zapravo, čitava spavaća soba u kojoj provodite trećinu svog vremena, trebala bi biti samo za ljude.
Uklonite tkaninu i tekstil
Debeli tepisi i zavjese mogu zadržati perut koja izaziva alergijske reakcije. Bolje je imati podove od tvrdog drveta i rolete koje se lako čiste, kao i sofu od kože ili s pokrivačima koji se mogu prati na 50 Celzijevih stupnjeva ili više. Tepisi koje lako možete oprati bolji su nego oni koji se ne mogu prati.
Često čistite
Usisavajte barem jednom tjedno i nosite masku protiv prašine kada to radite, jer ćete svaki put kada čistite, podizati alergene. Koristite usisavač koji ima filter certificiran kao HEPA (uklanjaju velike količine čestica nečistoće). To znači da će, za razliku od klasičnih usisavača, pokupiti čak i one čestice koje vi ne možete vidjeti, kao što je perut kućnih ljubimaca.
Često mijenjajte filtere za zrak
Filteri zraka također dolaze s HEPA certifikatom, što znači da su napravljeni tako da zarobe čak i najtanje alergene. Mijenjajte ih barem jednom svakih 60 dana. Kako biste spriječili prijenos čestica iz jedne prostorije u drugu, stavite sloj gaze na ventilacijske otvore.
Kupajte svog ljubimca barem jednom tjedno
Vaš ljubimac možda to ne voli, ali njihovo kupanje će vam pomoći ukloniti čestice peruti koje se mogu skupljati na koži i ostati zarobljene u krznu.
Tuširanje prije spavanja
Tuširanje navečer spriječit će spavanje s bilo kakvom peruti kućnih ljubimaca kojoj ste bili izloženi tijekom dana. Obavezno operite kosu, jer ona može prilično privlačiti te čestice koje će ostati zarobljene u njoj.
Transporter za kućne ljubimce u vašem autu
Svakako se zajedno nalazite u zatvorenom prostoru, tako da transporter neće spriječiti da perut zrakom dođe s vašeg ljubimca u vaša pluća, ali ipak može pomoći. Držanje ljubimca zatvorenim u ovoj situaciji dobro je i iz razloga kako biste spriječili ometanje tijekom vožnje.
Posjetite alergologa
Ako vam alergija na vašeg ljubimca remeti svakodnevno funkcioniranje, možda biste trebali posjetiti alergologa kako biste ustanovili koja terapija je najbolja za vas. Liječnik vam može preporučiti lijekove koje možete kupovati bez recepta ili, možda, nešto jače.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati