Čarobna dijeta: Evo kako je Kim Kardashian izgubila nevjerojatnih 30 kilograma

Čarobna dijeta: Evo kako je Kim Kardashian izgubila nevjerojatnih 30 kilograma

Foto: Instagram

KIM KARDASHIAN je odlučila otkriti plan prehrane i vježbanja pomoću kojega je uspjela izgubiti nevjerojatnih 30 kilograma u samo pola godine.

Starleta je odlučila pokušati s Atkins 40 dijetom zbog koje dnevni unos kalorija ograničava na manje od 1800. Za doručak Kim pojede kajganu s purećom kobasicom i sirom te grčki jogurt sa svježim borovnicama. Ako ogladni do ručka, starleta smije pojesti pločicu sa žitaricama i tamnom čokoladom, a za ručak je čeka piletina sa salatom od špinata i preljevom od feta sira.

 

TheWifeOfPablo

A photo posted by Kim Kardashian West (@kimkardashian) on

Do večere mora izdržati sa jednom mrkvom i namazom od slanutka, a zatim je čeka pečeni iverak s limunom i mahunama. Kim je za časopis People potanko objasnila i ostatak plana prehrane s kojim se nada da će vratiti željenu težinu od 60 kilograma.

Naravno, uz prehranu Kim mora paziti i na tjelovježbu koju često obavlja sa sestrama Khloe i Kourtney.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara