Znanstvenici sa Sveučilišta Brigham Young otkrili su da duboko ukorijenjen sram u braku često predviđa zadovoljstvo odnosom i razinu intimnosti, pri čemu te emocije kod muškaraca djeluju drugačije nego kod njihovih partnerica. Sram se kod njih često očituje kroz emocionalno i fizičko izbjegavanje, pa se to može vidjeti i u sitnim razgovorima u kojima uvijek izbjegavaju određene teme. Dakle, prema istraživanjima, muškarci koji se srame svog braka uvijek izbjegavaju sljedeće teme.

1. Razvod ili razdvajanje

Psiholog Seth Meyers objašnjava da razvod nosi mnogo srama, pa čak i muškarci koji su nezadovoljni i emocionalno udaljeni od partnerica izbjegavaju razgovore o toj temi. Za njih je dodatna nelagoda previše, pogotovo kad se već teško nose s postojećim emocionalnim teretom, piše YourTango.

2. Godišnjice i rođendani

Prema istraživanjima Gottman Instituta, parovi koji su se udaljili često imaju rutinu fokusiranu samo na logistiku, pa važni trenuci prolaze nezapaženo. Muškarac koji se srami braka često izbjegava obilježavanje godišnjica i rođendana jer mu je nelagodno stvarati bliskost koju više ne osjeća.

3. Nježnost i pokazivanje privrženosti

Ako izbjegavaju intimnost, sramežljivi partneri najčešće izbjegavaju i razgovore koji bi mogli dovesti do rješavanja problema. Prema jednoj studiji, sram može potaknuti i mehanizam "napada", pa se ovakvi muškarci češće upuštaju u sitne svađe kako bi izbjegli dublje teme.

4. Ambicije i planovi partnerice

Muškarci ispunjeni sramom često se povlače iz razgovora o ciljevima i budućnosti partnerice jer ne mogu pružiti podršku koja se očekuje. Izbjegavanje im pruža kratkotrajno olakšanje, ali dugoročno samo stvara dodatni stres.

5. Odgojne odluke

Psihoterapeut Sean Grover navodi da brakovi s lošom komunikacijom teško podnose izazove roditeljstva. Zbog toga muškarci koji osjećaju sram najčešće u potpunosti izbjegavaju razgovore o odgoju kako bi izbjegli suočavanje s problemima u odnosu.

6. Osjetljive, ranjive emocije

Kad izgube povjerenje i osjećaj sigurnosti, muškarci se povlače i potiskuju ranjive emocije. Izbjegavanje ih drži u začaranom krugu u kojem se nakupljaju osjećaji koje ne izražavaju.

7. Problemi u vezi

Istraživanja pokazuju da rasprave mogu biti zdrave ako se vode konstruktivno. Međutim, muškarci koji osjećaju sram izbjegavaju sukobe, a istovremeno ne mogu voditi razgovore koji bi riješili probleme.

8. Stvari koje su ih povrijedile

Iako se povremene povrede događaju u svakom odnosu, muškarci koji se srame braka izbjegavaju govoriti o onome što ih boli. Potiskivanje emocija vodi u zamjeranje i udaljavanje.

9. Zajedničko kvalitetno vrijeme

Prema studijama, zajedničko vrijeme jača veze i pomaže u rješavanju sukoba. Muškarci koji se srame braka izbjegavaju planiranje zajedničkog vremena jer su fokusirani na vlastite unutarnje borbe.

10. Komplimenti

Komplimenti i lagano, razigrano izražavanje privrženosti pomažu partnerima da se osjećaju cijenjeno, ali muškarci koji nose sram u sebi izbjegavaju i ovu temu. To može biti znak emocionalne borbe ili smanjene privlačnosti.