PRAVILO 72 sata novi je koncept s interneta koji nudi rješenje za parove čiji je seksualni život zamro. Ideja je jednostavna: partneri bi trebali ostvariti neki oblik intimnosti, bilo seksualni odnos ili drugu vrstu fizičke bliskosti, najmanje svaka tri dana. Na društvenim mrežama pristup je izazvao podijeljene reakcije. Dok jedni smatraju da je previše mehanički i naporan, drugi su idejom oduševljeni.

Isti pristup, novo ime

Sama zamisao nije nova i nadovezuje se na ranije rasprave o prednostima planiranja seksa. Podaci o tome prilično su jasni. Istraživanje o vezama i intimnosti portala The Knot iz 2024. godine otkrilo je da samo dva posto parova planira seks, a istovremeno je 24 posto njih nezadovoljno svojim seksualnim životom. Pravilo 72 sata u suštini je isti argument, samo pod novim, pamtljivijim nazivom. Polazi od toga da se seksualni život ne održava sam od sebe, već zahtijeva svjesnu odluku i trud.

Mišljenja stručnjaka su podijeljena

Seksualna terapeutkinja i trenerica Leigh Norén objasnila je za Stylist da strukturirani pristup intimnosti može biti koristan. "Intimnost, bila ona fizička, emocionalna ili seksualna, u dugim vezama često završi na dnu liste prioriteta", izjavila je.

"Iako nas Hollywood uvjerava da se oko toga ne trebamo truditi ako smo s pravom osobom, to jednostavno nije istina." Norén dodaje da za parove koji dobro funkcioniraju s rutinom, pravilo 72 sata može služiti kao redoviti podsjetnik, a ne kao strogi rok.

Međutim, ne slažu se svi s takvim pristupom. Mariàn Martínez, terapeutkinja za seks i veze iz Smile Makers Collection, za isti je medij izjavila kako smatra da ovo pravilo promašuje bit problema. "Većina ljudi ne prestaje imati spolne odnose zato što su ih zaboravili upisati u kalendar", rekla je.

"Prestaju jer su iscrpljeni, ogorčeni, otuđeni, jer je mentalni teret neravnomjerno raspoređen ili zato što je želja postala samo još jedna obaveza koju moraju ispuniti." Prema njezinom mišljenju, nametanje vremenskog okvira za seks neće riješiti te probleme, a rok od 72 sata za parove u takvoj situaciji može postati samo još jedan izvor pritiska i osjećaja neuspjeha.

Dogovor je ključan, ne interval

Istraživanje provedeno na Novom Zelandu 2024. godine pokazalo je da su žene koje imaju spolne odnose barem jednom tjedno najzadovoljnije svojom vezom. To upućuje na vezu između učestalosti i zadovoljstva, ali samo do određene točke. Pravilo 72 sata za većinu parova uklapa se u taj vremenski okvir. Uspjeh metode ovisi o tome jesu li oba partnera istinski posvećena cilju ili će jedna osoba to doživjeti kao još jedan zadatak koji ona druga nije ispunila.

U konačnici, konkretan broj dana je sporedan. Kada funkcionira, pravilo 72 sata uspijeva prebaciti seks iz kategorije nečega što bi se "moglo dogoditi" u kategoriju zajedničke odluke i aktivnosti. Bilo da se radi o tri dana ili jednom tjedno, interval je manje važan od dogovora koji stoji iza njega. Ovakav pristup neće riješiti dublje probleme u vezi, ali za parove koji su jednostavno zapustili intimnost, može biti dobar prvi korak.