SAVJETNICA za ljudsko ponašanje otkrila je pet neverbalnih znakova koji mogu upućivati na to da je netko narcis. Iako se taj pojam danas često olako lijepi svakome tko je pretjerano usmjeren na sebe, malo je ljudi kojima je službeno dijagnosticiran narcistički poremećaj ličnosti. No, osim prenaglašenog osjećaja vlastite važnosti, postoje i druge osobine, poput arogancije, uvjerenja da imaju pravo na više od drugih i sklonosti iskorištavanju ljudi, koje mogu upućivati na narcisoidnu osobu. Stručnjakinja Liz Rose za New York Post objasnila je na koje neverbalne znakove treba obratiti pozornost.

"U kliničkom smislu, narcistički poremećaj ličnosti obrazac je ponašanja koji obilježavaju grandioznost, nedostatak empatije i duboka potreba za divljenjem. Ono što većina ljudi naziva "narcisom" zapravo je osoba čiji osjećaj vlastite vrijednosti ovisi o tome da je drugi doživljavaju kao superiornu, posebnu ili kao nekoga tko smatra da zaslužuje više od drugih", rekla je Rose.

Objašnjava da postoji pet ključnih znakova koje možete primijetiti čak i bez razgovora s osobom. Ipak, napominje da se pravi narcizam pokazuje kao obrazac ponašanja, a ne kao izdvojen trenutak, pa se na temelju kratke interakcije ne mogu donositi konačni zaključci.

Skeniranje prostorije pogledom

Jedan od snažnijih signala jest stalno pretraživanje prostorije pogledom. To, prema riječima stručnjakinje, može značiti da osoba traži nekoga važnijeg, zanimljivijeg ili korisnijeg za sebe. "Stalno pogledom prelaze po prostoriji tražeći nekoga tko bi im mogao pružiti više pažnje, čak i dok vi govorite. To je svojevrsno traženje boljeg izvora pažnje i statusa", pojasnila je.

Podsmijeh umjesto osmijeha

Drugi važan znak, kaže Rose, jest podsmijeh umjesto iskrenog osmijeha jer on može upućivati na osjećaj superiornosti i sklonost osuđivanju, a ne na sreću ili radost. "Jedan kut usana lagano se podigne, gotovo kao poluosmijeh, dok druga strana ostaje neutralna. To je suptilno i često traje vrlo kratko. Za razliku od iskrenog osmijeha, oči pritom obično ne odaju toplinu i ne stvaraju se bore oko njih", opisala je.

"Čak i kada se netko pokušava prikazati suosjećajnim ili brižnim, kratki bljesak tog izraza može izbiti na površinu ako se iznutra osjeća superiorno u odnosu na drugu osobu. To je kao pukotina na maski, traje vrlo kratko, ali može mnogo otkriti", dodala je.

Naglašeni govor tijela

Izrazi lica važni su u prepoznavanju narcisa, a Rose ističe da se pretjerani ili gotovo teatralni izrazi mogu koristiti kako bi se utjecalo na druge. "Narcisoidne osobe često naglašavaju znakove statusa, poput uspravnog držanja, kontroliranih pokreta, snažnog kontakta očima i dojma pretjeranog samopouzdanja", rekla je.

Ulaženje u osobni prostor

Narcisi su skloni narušavanju tuđeg osobnog prostora kako bi pokazali dominaciju. "Stajanje malo preblizu, prerano dodirivanje nekoga ili brzo naginjanje prema osobi može stvoriti psihološki pritisak. To drugu osobu prisiljava da ili prihvati to nametanje ili da mu se suprotstavi", kazala je Rose. "Promatrano kroz ponašanje, to je suptilan potez dominacije, testiranje koliko se lako mogu prijeći nečije granice." Objasnila je da ljudi sa zdravim osjećajem za društvene situacije prilagođavaju udaljenost ovisno o tome koliko se druga osoba osjeća ugodno, dok netko tko to uporno ignorira zapravo puno otkriva o svom odnosu prema drugima.

Emocionalna odvojenost

Na kraju, nedostatak emocionalne bliskosti još je jedan znak upozorenja. Ako netko na vaše emocije reagira praznim pogledom, to može upućivati na problem. "Ako pokazujete emocije, a oni vas samo gledaju, bez naginjanja glave, bez znakova blagosti, bez topline, to je emocionalna odvojenost koja se vidi u stvarnom vremenu", zaključila je. "Zdravi ljudi pokazuju znatiželju. Postavljaju pitanja i slušaju, dok narcisoidne osobe razgovor često vraćaju na sebe. Taj trenutak može vam mnogo reći o tome kako je netko emocionalno postavljen."