BLISKOST među partnerima temelji se na dubokoj ljudskoj potrebi za ljubavlju, pažnjom i povezanošću. Suprotno uvriježenom mišljenju, ona podrazumijeva mnogo više od fizičkog kontakta i seksa. Riječ je o osjećaju zajedništva te stvaranju i održavanju povezanosti koja je važna za svaki odnos.

Kada takva povezanost izostane, u vezi se lakše razvijaju negativni obrasci. Bliskost je složenija nego što se na prvi pogled čini jer postoji nekoliko njezinih vrsta, a svaka može imati važnu ulogu u kvaliteti veze, piše YourTango.

Emocionalna bliskost

Ova vrsta bliskosti posebno je važna u romantičnoj vezi, a podrazumijeva otvoreno dijeljenje misli, osjećaja i iskustava s partnerom. Iako se to može činiti kao nešto što dolazi samo od sebe, mnogi parovi nikada ne razviju tako duboku povezanost. Za nju su potrebni međusobno razumijevanje, spremnost na ranjivost i veliko povjerenje.

Emocionalna bliskost podrazumijeva i prihvaćanje partnera onakvim kakav jest te davanje važnog mjesta vezi u vlastitom životu. Jedan od znakova snažne emocionalne povezanosti može biti to da je partner među prvim osobama na koje pomislite kada vam se dogodi nešto važno ili kada se nađete u teškoj situaciji.

Fizička bliskost

Fizička bliskost najprepoznatljiviji je oblik povezanosti. Ona uključuje seks, ali i druge oblike dodira poput držanja za ruke, maženja i zagrljaja. Privlačnost i želja za dodirom uobičajene su na početku veze, no održavanje fizičke privlačnosti nakon što prođe početna zaljubljenost može zahtijevati više truda. Takva bliskost podrazumijeva mnogo više od toga da vam je partner fizički privlačan.

Intelektualna bliskost

Ovaj oblik povezanosti važan je u različitim odnosima, ne samo romantičnima nego i prijateljskima i obiteljskima. Temelji se na razmjeni misli, ideja i stavova o temama koje su objema osobama važne. Razgovori mogu biti sasvim opušteni, ali i ozbiljni i poticajni.

Partneri mogu dodatno ojačati odnos kada zajedno razmišljaju, raspravljaju o različitim temama i pokušavaju pronaći rješenja za probleme. Intelektualna bliskost može se razvijati i kroz sasvim svakodnevne razgovore, primjerice o omiljenim pjesmama, filmovima, knjigama ili poeziji.

Duhovna bliskost

Autorica izvornog teksta ovu vrstu bliskosti smatra najvažnijom i vidi je kao temelj iz kojeg mogu proizaći ostali oblici povezanosti. Duhovna bliskost temelji se na zajedničkom vremenu, vrijednostima i osjećaju dublje povezanosti. Pritom duhovnost nije nužno povezana s religijom pa partneri takvu bliskost mogu razvijati i bez molitve ili drugih vjerskih običaja.

Primjerice, mogu zajedno meditirati, izražavati zahvalnost za život koji dijele ili se dogovoriti da će kao tim prolaziti kroz životne izazove. Nekim parovima i zajedničko promatranje zalaska sunca može pružiti osjećaj duhovne bliskosti. Bit je u osjećaju povezanosti s nečim što nadilazi svakodnevne obaveze i probleme.

Bliskost kroz zajedničke aktivnosti

Mnogi parovi zadovoljstvo i osjećaj povezanosti pronalaze u aktivnostima kojima se zajedno bave u slobodno vrijeme. To može biti bavljenje sportom, odlazak u kino, šetnja parkom, planinarenje ili neka druga aktivnost u kojoj oboje uživaju.

Kada partneri izdvajaju vrijeme za zajedničke aktivnosti i njeguju zajedničke interese, stvaraju nova iskustva i uspomene te mogu još više uživati u vremenu koje provode zajedno. Razumijevanje različitih vrsta bliskosti može pomoći partnerima da prodube svoj odnos, bolje razumiju jedno drugo i pronađu nove načine povezivanja.