PASIVNA agresija često je suptilna i teško ju je odmah prepoznati, a iako se čini bezopasnom, može imati ozbiljne posljedice - od gubitka odnosa do povišenog krvnog tlaka, tvrdi savjetnica Loriann Oberlin. Muškarci koji se ponašaju pasivno-agresivno često za sve okrivljuju druge, uskraćuju podršku i izbjegavaju otvoren razgovor.

Ako njihove partnerice počinju osjećati manjak podrške i sve češće stječu dojam da je "sve njihova krivnja", riječ je o obrascu pasivne agresije koji se često otkriva kroz specifične fraze. Dakle, prema savjetnicima za odnose i istraživanjima, ovo su rečenice koje odaju pasivno-agresivne partnere.

1. "Radi što god želiš"

Prema studiji iz 2022., mnogi prepoznaju da otvorena agresija nije prihvatljiva, pa neki biraju pasivnu agresiju kako bi privukli pozornost. U braku ovakva rečenica prebacuje svu odgovornost na partnericu i pokazuje manjak spremnosti na zajedničke odluke, što vodi osjećaju usamljenosti, piše YourTango.

2. "Dobro sam"

Zdravstvena i wellness autorica Zawn Villines ističe da je sarkazam važan dio pasivno-agresivnog ponašanja, a ova fraza jedan je od njegovih najčešćih primjera. Umjesto jasnog izražavanja osjećaja, muškarac partnericu uvlači u "pogađanje", što otežava komunikaciju.

3. "Nije važno"

Psiholog Ryan Howes objašnjava da pokušaj "nadmetanja" samo produbljuje sukob. Kada muškarac umanjuje važnost nečega što očito jest važno, to stvara napetost i dodatno narušava komunikaciju.

4. "Samo sam se šalio"

Terapeut John Tsilimparis navodi da je u ovakvim situacijama važno suočiti partnera s njegovim ponašanjem. Vrijeđanje pa prikrivanje iza "šale" predstavlja oblik manipulacije i izbjegavanja odgovornosti.

5. "Preosjetljiva si"

Psihologinja dr. Ashley Olivine navodi da je kritika jedan od čestih znakova pasivne agresije. Ova fraza istodobno omalovažava partneričine emocije i predstavlja oblik manipulacije te izaziva sumnju u vlastite reakcije.

6. "Zašto bih bio ljut?"

Socijalna radnica Signe Whitson upozorava da pasivna agresija iscrpljuje partnera prije nego shvati što se zapravo događa. Muškarac koji poriče ljutnju, a ipak se ponaša pasivno-agresivno, često pokušava partnericu prikazati kao "nerazumnu".

7. "To nije moja krivnja"

Psihoterapeutkinja F. Diane Barth ističe da izbjegavanje preuzimanja odgovornosti znači gubitak kontrole nad situacijom. Ovakva izjava često implicira da je krivnja na drugoj osobi, čime se šteti odnosu i potiče prebacivanje odgovornosti.