MIKRO varanje, iako se često smatra bezopasnim, može izazvati puno veće probleme u vezi ili braku nego što se čini na prvi pogled. Iako se obično ne smatraju pravim preljubom, ponašanja koja spadaju u mikro varanje mogu nagomilati štetu tijekom vremena, što može ozbiljno utjecati na odnos između partnera.

>>Znate li što je mikro-varanje? Skriveni znakovi koji mogu ugroziti povjerenje u vezi

Prema istraživanju iz 2015. godine, koje su proveli YouGov i The Economist, jedna od pet osoba priznala je da je bila nevjerna u dugotrajnim vezama. Stručnjaci ističu da mikro varanje može narušiti povjerenje i vezu, bez obzira na to koliko se ponekad čini bezopasnim.

Neki ga smatraju prevarom

Melanie Schilling, australska stručnjakinja za odnose, popularizirala je pojam mikro varanja, opisujući ga kao ponašanja koja mogu natjerati partnera da posumnja u emocionalnu ili fizičku predanost odnosu. Ponekad ova mala ponašanja mogu dovesti do većih problema, a psihologinja Abby Medcalf pojasnila je da je to zapravo preljub ako partner to ne odobrava, ne zna o tome ili ne bi bio sretan da sazna.

U nastavku otkrivamo šest "red-flagova" koji upućuju na to da u odnosu postoji mikro varanje, prema riječima psihologinje. 

Slanje poruka trećoj osobi

Abby je objasnila da se mikro varanje često odvija online. Prema njezinim riječima, ako primijetite da vaš partner šalje poruke nekoj osobi, zbog čega se vi osjećate loše, najbolje je otvoreno razgovarati o tome.

Lajkanje fotografija na društvenim mrežama

Prema stručnjakinji za odnose Annabelle Knight, mikro varanje je često emocionalne prirode. "To može biti lajkanje fotki na društvenim mrežama, održavanje kontakta s bivšim partnerom, praćenje osobe koja vam je privlačna, a nije vaš partner ili bliska prijateljstva s osobama suprotnog spola u heteroseksualnim odnosima", objasnila je Knight.

Prevelika bliskost s osobom koja nije vaš partner

Iako možda niste svjesni, upozoravaju stručnjaci, stvaranje emocionalne veze s nekim izvan vaše veze također je oblik mikro varanja. To se može odnositi na kolegu s posla kojeg zovete "poslovnom ženom/mužem" i s kojim dijelite osobne informacije.

Želja za kontaktom s trećom osobom

Ako vaš partner nastoji uporno uspostaviti razgovor i kontakt s određenim kolegom ili kolegicom, to može biti znak mikro varanja. "Međutim, umjesto da odmah donosite zaključke, najbolje je razgovarati i postaviti granice u odnosu koje su oboma ugodne", savjetuje Abby.

Skrivanje veze od drugih

Mikro varanje može se dogoditi i kada ljudi pokušavaju umanjiti ili sakriti postojeću vezu. "To uključuje ponašanja koja omogućuju nekome da prikrije svoju vezu, ostavljajući prostor za nekog drugog, poput toga da ne objavljuju partnera na društvenim mrežama ili umanjuju vezu u razgovoru", rekla je Knight.

Privlačenje pažnje odjećom

Prema Abby Medcalf, nije uvijek jasno što je ispravno, a što pogrešno. "To se svodi na osobne preferencije", dodaje ona. Ipak, ako primijetite ponašanje koje vas zabrinjava, ključno je imati otvoreni razgovor s partnerom.