Foto: 123rf

TKO ne želi iskrenu, stručnu i učinkovitu pomoć pri porođaju?

Nažalost, situacija u rodilištima nije uvijek onakva kakvu žene žele i trebaju, ali i žene bi trebale znati neke stvari kojima će same sebi pomoći olakšati taj najosjetljiviji čin u svom životu.

Srećom, postoje babice koje su pomogle donijeti na svijet puno, puno beba te znaju kako majci barem malo olakšati te trenutke.

Ovo su savjeti irskih babica koje smo pronašli na njihovom popularnom portalu Mummy Pages.

1. Bez ometanja

Kada je porođaj neometan, a majka se osjeća sigurno, tijelo oslobađa hormone koji pomažu prirodnom porođaju te oslobađaju endorfine koji djeluju na prirodno ublažavanje boli. To je proces čija je prirodna uloga smanjiti stres i povećati osjećaj zadovoljstva. Međutim, kada je porođaj ometan, kad žena nije smirena i kad se ne osjeća sigurno, to uzrokuje strah i stvaranje adrenalina što povećava razinu bola, otežava napredovanje porođaja i smanjuje razinu kisika u krvi, što može dovesti do većih nevolja, za bebu i majku.

2. Možete reći ne

Savjet je baš to - uvijek možete reći "ne", i trebali biste se tako osjećati. Na primjer, ako ne želite svaki put raditi rutinske vaginalne preglede, ne želite ležati ili ne želite da vam buše vodenjak, to je vaša želja na koju imate pravo.

3. Strah vodi do lijekova

Strah od bola često navodi žene da traže lijekove protiv bola, no to vodi do medicinskog upravljanja porođajem i može povećati stopu komplikacija i intervencija.

4. Priprema porođaja je ključna

Rijetke žene sastavljaju svoj plan porođaja, ali to je ključno za bolju pripremu i osnaživanje. Plan pomaže rodiljama da obraćaju pažnju na detalje kod porođaja, oslobađaju strah, osjećaju da imaju više samopouzdanja i jasniji osjećaj da znaju što rade.

5. Pomoć babica

Žene koje koriste uslugu babica u manjem broju slučajeva trebaju epiduralnu, manje su šanse za epiziotomiju i intervencijama, a veće šanse za prirodno vođenim porođajem.