index.hr index.hr

Ljetna kašica od breskve

M.T.
10:00, 18. kolovoza 2015.
Ljetna kašica od breskve
Foto: 123RF
 
SEZONA je breskvi, stoga bi bilo šteta ne uvrstiti ih i u bebinu prehranu. Ovo ukusno voće prepuno je beta karotena i vitamina C, a bogato je i kalijem, fosforom i magnezijem. 
 
Breskve imaju blago diuretsko djelovanje i odlične su za probavu, stoga će riješiti bebine teškoće s redovitom stolicom.
 
Sastojci:
 
- 1 breskva
 
- 3 sušene marelice
 
- voda
 
Priprema:
 
Sušene marelice nasjeckajte i stavite kuhati u 200 ml vode.
 
Nakon pet minuta kuhanja dodajte nasjeckanu breskvu.
 
Kuhajte još pet minuta, a potom dobro usitnite i poslužite.
 
Miksanje se savjetuje zbog kože breskve i sušenih marelica, jer upravo ona sadrži najveći udio beta karotena stoga bi ju bilo šteta baciti prije konzumiranja.
 
Ovu kašicu možete ponuditi vašoj bebi nakon navršenih sedam mjeseci, a umjesto sušenih marelica u kašicu možete ubaciti one svježe. U tom slučaju je dovoljno marelice i breskvu kuhati zajedno tek pet minuta.
 
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara