Influencerica srpskog porijekla trenirala je čak i u rađaonici da bi ostala u formi

Influencerica srpskog porijekla trenirala je čak i u rađaonici da bi ostala u formi
Foto: Instagram

FITNESS mama nije prestala vježbati u trudnoći, a to je činila čak i za vrijeme porođaja. Janja Milutinovic, fitness influencerica srpskog porijekla koja živi u New Yorku, radila je iskorake i čučnjeve nekoliko minuta prije negoli je rodila. 

Iako trudna 41 tjedan, činilo se da joj vježbanje ide kao od šale. Ipak, na Instagramu je otkrila da je sam porođaj bio izazov.

“Ne postoji vježba teška kao porođaj”, napisala je.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Yanyah Milutinović | Fit Mom (@yanyahgotitmade)

Neki su komentirali da bi mogla biti primjer svim ženama, ali više je onih koji su je kritizirali i šokirali se što trenira pred porođaj.

“Žene su podrška, a trolaju uglavnom muškarci. Tko poznaje moje tijelo bolje nego ja? Posramljuju me, ali nemaju pravo to činiti”, izjavila je Milutinovic za Fabulous i tako otkrila da je kritike ne diraju.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Yanyah Milutinović | Fit Mom (@yanyahgotitmade)

Nije se obazirala ni na preporuke liječnika da pričeka šest tjedana prije povratka u teretanu. Učinila je to dva i pol tjedna poslije porođaja, a već za par mjeseci je imala isklesano tijelo.

“Nikad nisam sumnjala da ću se vratiti na staro. Znala sam da je potrebno strpljenje, ali bilo je trenutaka kad sam bila obeshrabrena”, dodaje.

Bez obzira na sve, ne potiče žene da slijede njen primjer.

“Ja sam u formi, ovaj ritam nije za svakoga. Žene se trebaju posavjetovati prije nego što bilo što učine na svoju ruku”, poručila je. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Yanyah Milutinović | Fit Mom (@yanyahgotitmade)

Preporuka struke je baviti se manje intenzivnim vježbama u trudnoći, ovisno o stanju i mogućnostima.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara