NEMA savršenog roditeljstva. No, kako objašnjava psihologinja Becky Kennedy, postoji nešto što naziva "učinkovitim roditeljstvom". Ključ je, kaže, u čvrstom vodstvu koje pomaže roditeljima da bolje razumiju svoju ulogu i potrebe djeteta, a potom i kako ih pripremiti za životne izazove.

Kennedy ističe da je najvažniji zadatak roditelja izgradnja otpornosti kod djece. To im, prema njezinim riječima, donosi veću samostalnost i sposobnost suočavanja s problemima što je neophodno za uspjeh u odrasloj dobi.

Birajte bitke

"Nitko od nas nije savršen", priznaje Kennedy. "Ponekad popustim i kažem: 'U redu, pojedi sladoled za doručak.'" No, dodaje, ključno je barem dio vremena razmišljati dugoročno. Djeca će provesti više godina izvan roditeljskog doma nego u njemu, stoga ih treba pripremiti za život bez stalne pomoći roditelja.

"Najveći dar koji možete dati svom djetetu jest sposobnost da se nosi s teškim situacijama", objašnjava Kennedy. "Te se vještine ne dobivaju na dar – one se uče kroz praksu, iznova i iznova."

Nemojte rješavati svaki problem umjesto djece

Djeca se svakodnevno susreću s izazovima, bilo da se muče s matematičkim zadatkom, nisu pozvana na rođendan ili ne mogu složiti slagalicu. Iako je roditeljima teško gledati dijete u nevolji, Kennedy upozorava da prebrzo rješavanje problema može stvoriti pogrešna očekivanja.

"Ako uvijek uskačemo kako bismo riješili situaciju, djeca počinju povezivati borbu s trenutačnim rješenjem", kaže. "Kada odrastu, takva djeca mogu očekivati da će roditelji riješiti svaki problem - od odgođenih letova do drugih životnih situacija."

Umjesto toga, roditelji bi trebali dati djeci priliku da se sama nose s izazovima i pronađu rješenja. "Učenje kako se boriti s problemima ključno je za uspjeh", ističe Kennedy. "Što bolje dijete podnosi borbu, to će biti otpornije."

Kako izgraditi otpornost?

Kennedy predlaže dva osnovna koraka kojima možemo pomoći djeci da iz svake borbe izađu jača.

Validacija osjećaja: Kada je dijete uznemireno, pokažite razumijevanje. Jednostavna fraza poput: "Uh, baš je grozno" može biti izuzetno korisna. "Roditelji često misle da trebaju reći nešto složeno, ali ovo je sasvim dovoljno", kaže Kennedy.

Poticanje sposobnosti: Nakon što validirate osjećaje djeteta, pokažite mu da vjerujete u njegovu sposobnost da se nosi s problemom. Na primjer: "Da, ta slagalica je stvarno teška. Ali znam da, ako duboko udahneš i nastaviš pokušavati, možeš to riješiti." Takav pristup, objašnjava Kennedy, gradi dugoročnu otpornost umjesto kratkoročne nagrade.

Roditeljstvo nije natjecanje u savršenstvu, već prilika da pomognete djeci razviti vještine koje će im trebati u životu. "Život je pun izazova", kaže Kennedy. "Ako naučimo djecu kako se nositi s njima, dajemo im najbolji mogući temelj za uspjeh."