Manjak magnezija dovodi do visokog krvnog tlaka kod djece
Z.K.
13:05, 16. prosinca 2015.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
SVAKI organ u tijelu, a posebno srce, mišići i bubrezi, trebaju magnezij. Ovaj mineral također pridonosi sastavu zuba i kostiju. Magnezij aktivira enzime, pridonosi proizvodnji energije, pomaže regulirati razinu kalcija, bakra, cinka, kalija, vitamina D, i drugih važnih hranjivih tvari u tijelu.
Magnezij možete dobiti iz mnogih namirnica. Namirnice bogate magnezijem su cjelovite žitarice, orašasti plodovi i zeleno povrće. Zeleno lisnato povrće su posebno dobri izvori magnezija.
Magnezij kao dodatak prehrani u obliku tableta, praha ili u tekućem stanju ne smijete davati djetetu bez odobrenja i nadzora liječnika.
Meksički liječnici su vršili istraživanje koje je obuhvatilo 4000 djece u dobi od 6 do 15 godina. Rezultate su objavili u The Journal of Pediatrics. Liječnici su zaključili da manjak magnezija u organizmu povećava rizik povišenog krvnog tlaka kod svih uzrasta djece.
Kod mlađe djece mjerenjem je utvrđen blago povišen krvni tlak (12,2% ), takozvana prehipertenzija, a kod n 6,4% djece je dijagnosticiran povišeni krvni tlak, hipertenzija. Postotci kod starije djece su bili nešto viši (13,9 i 10,6%.).
Djeca kod kojih je utvrđen povišen tlak, dodatno su bila podvrgnuta mjerenjima magnezija u krvi. Manjak magnezija je utvrđen kod mlađe djece (27,3%) s prehipertenzijom i 45,6% djece s hipertenzijom.
Pročitajte i koje stanje u žena povećava rizik od autizma kod djece
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
VIDEO Ova škola ima top opremu. Kako su došli do nje?
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate