Ovo su jedina dva napitka koja bi djeca trebala konzumirati
IZVJEŠĆE irske Agencije za sigurnost hrane (FSAI) još je jednom podsjetilo na važnost mliječnih proizvoda u prehrani djece.
Naime, izvješće koje je javnosti predstavljeno 22. lipnja kaže da bi djeca u dobi od godine do pet trebala konzumirati 550 ml kravljeg mlijeka dnevno ili ekvivalentnu količinu jogurta ili sira.
"Temeljito smo ispitali hranjivu vrijednost mlijeka za djecu i ustanovili da im je ono potrebno", kazao je Pat McCormack iz Udruženja proizvođača mlijeka i mliječnih proizvoda Irske (ICMSA).
Istraživači su, dodaje McCormack, ustanovili da supstituti mlijeku, a koji se proizvode od orašastih plodova, čak i sojino mlijeko, nisu adekvatna zamjena jer im nedostaju hranjivi sastojci, posebno kalcij, te zahtijevaju aditive.
Sokovi ostaju nepoželjni u prehrani djece jer uglavnom sadrže puno šećera pa se, uz mlijeko, savjetuje djeci nuditi jedino vodu.
ICMSA daje preporuku da se djeci u ovoj dobnoj skupini crveno meso servira tri puta tjedno kako bi unijeli dovoljno željeza i ostalih nutrijenata koje meso osigurava.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Krpelji nisu samo ljetni problem. Veterinarka razbija popularni mit
FOTO I VIDEO Vozili smo Lexus od 280 eura mjesečno. Brutalan je, evo što sve ima
FOTO Chef iz Noela: Svi žele lijep tanjur, ali nitko ne želi raditi težak dio
Ljudi u Hrvatskoj rade nevjerojatne stvari za druge. Jeste li i vi među njima?
Taman uoči Uskrsa: De'Longhi aparat za kavu po cijeni koja se ne viđa često
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Krpelji nisu samo ljetni problem. Veterinarka razbija popularni mit
FOTO I VIDEO Vozili smo Lexus od 280 eura mjesečno. Brutalan je, evo što sve ima
FOTO Chef iz Noela: Svi žele lijep tanjur, ali nitko ne želi raditi težak dio
Ljudi u Hrvatskoj rade nevjerojatne stvari za druge. Jeste li i vi među njima?